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社会的快速发展为疾病带来了许多福音 。 本以为生活的逐步发展会促进人们的健康 ,。 很多人由于工作、生活上的原因 , 使得身体出现许多疾病问题 , 比如颈椎病 。
常见的颈椎病有以下表现
1、颈部酸胀痛不适
颈部会有酸胀痛和不舒服的感觉 , 常常在晨起、过劳、姿势不正及寒冷刺激后颈痛突然加剧;
【|小茴香加红糖,再配一百年名方,颈椎疼痛摆脱了,解除了头晕手麻】2、枕部或颈肩部隐痛或剧痛
枕部或颈肩部有阵发性或持续性隐痛或剧痛 , 沿受累神经根的走向有酸胀或烧灼样或刀割样痛 , 或触电样或针刺样串麻感 , 受损神经根分布区出现感觉减退 , 腱反射减弱或消失 。 上肢出现无力或肌萎缩;
3、自觉颈部无不适 , 四肢麻木无力 , 手变得笨拙 , 步态蹒跚 , 如踩棉花感 。 头颅旋转引起眩晕发作 。 视物模糊 , 视力减退 , 听力减退 , 心悸 , 血压时高时低 , 失眠、易于冲动等 。
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颈椎病有什么危害
目前医学上对于颈椎病的定义很明确 , 颈椎病即颈椎椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构( 神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等), 出现相应的临床表现 。 而仅有颈椎的退行性改变而无临床表现者则称为颈椎退行性改变 。 颈椎病的症状错综复杂 , 主要表现为颈肩痛、上肢无力、手指麻木、手里握东西不自觉地落下等表现 。 另外一些人可以头晕、头痛、视力下降、耳鸣等表现 。 更有少数人出现大小便失禁 , 甚至四肢瘫痪 。
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颈椎的良方——食疗:
小茴香加红糖准备材料:小茴香30克 , 食盐3-5克 , 粳米50克 , 红糖适量 。 制作方式:将小茴香炒至焦黄 , 研为细末 , 作为1个周期的用量 。 用粳米加水煮稀粥 , 入茴香粉、红糖 , 文火稍煮片刻 , 待粥调为度 , 食盐调味 。 日服1次 , 晚睡前温热食,连服5日为1周期 。
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中医讲究“标本兼顾” , 中医妙方:昇-晔(读ye)-堂-膏贴:
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颈椎病多做这三种运动有助于康复
1、低头仰头
可以选择坐着或是站着 , 然后双手叉腰 , 先是低头看地 , 注意低头时要闭口使下颌尽量的紧贴在前胸 , 停留一会后再把头颈仰起 , 两眼看天 , 同样是停留一会 , 这样反复进行数次 , 以不感到难受为度 。
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