吃冰块是不是可以减肥
先笑两声。在回答。人体对待低温的反应是，减少能量消耗，降低新陈代谢，关闭毛孔，减少汗液，毛细血管收缩。尽量保留身体里的能量不浪费。而不是觉得冷就拼命消耗能量产生更多的热。所以别想那么多捷径了，想减肥，就跑步吧。
■网友的回复
先说答案，能(但是你真的认为是想象中的带走热量就错了)首先，确实会像楼上说的“减少能量消耗，降低新陈代谢，关闭毛孔，减少汗液，毛细血管收缩。”可我们并不是蛇啊，，，我们是恒温动物额，为了使体温维持在可控范围内，我们会通过体温调解来释放出更多能量，以便于能维持体温。但事实上吃冰减肥并不是因为这个，而是毛细血管收缩，肠道内各种氨基酸，多肽，无机盐，糖，油脂，维生素等小分子都没有办法吸收，肠道内渗透压升高，阻止消化物中的水分吸收，之后就是我们常说的拉肚子。相信我，只要你天天吃冰到拉肚子，只要一周，你就能成功减肥啦。听上去好吃冰块这个方法好费劲的说，所以告诉你一个更方便的方法，天天吃硫酸鎂，坚持半个月，想多瘦就多受，不会反弹，疗效有保障。
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