一和父母相处就会变得苛刻挑剔，虽然觉得这样很残忍，但又控制不住自己的情绪，要怎么样解脱
心理咨询有句话，叫说破无毒，就是你把曾经的委屈，愤怒，伤心都和父母说出来，然后一家人抱头疼哭一场，立即全好，就这么简单。但操作上却很难，你要有机会，还要有勇气，还要你父母也能理解接纳。其实你一家人找个家庭心理医生，一次解决了。但看心理医生的这个观念在咱国还不是很被大家接受，也难办。道理告诉你了，剩下的也只能靠你了，祝安好。
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