金耳勺的小娇娇|戴耳机对耳朵会有什么影响吗？
戴耳机会伤害耳朵吗？金耳勺教你怎么避免
耳机是根据其驱动器(换能器)的类型和它的佩带方式分类的 ， 耳机是否会伤害耳朵呢 ， 耳机的舒适性也是相当重要的 ， 使用耳机的同时如还有其它的活动也要考虑进去 ， 一副耳机不能太紧也不能太松 ， 应可以长时间佩带 。
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头带和单元的可调整性可以保证不同头部形状和不同用途的使用 ， 专业音频人员有时需要单只单元监听 ， 单元就需要能够旋转 ， 另外线的长度和单元的入线方式也是影响使用的一个因素 。 在调整头带长度时要注意：头带短 ， 对头顶的压力大 ， 耳罩对头的压力就小 ， 头带长时相反 ， 三点的压力要取得平衡才是最舒适的 ， 对于自适应头带这个问题就不存在了 。 也有部分耳罩式耳机采用了五边形的设计 ， 能够更加贴合人耳 ， 佩戴更为舒适 。
那么耳机戴久了对耳朵伤害大吗?
对平均年龄在二十三岁左右的受试者 ， 每天使用耳塞型耳机1小时、1-2.5小时与对照组相比 ， 有显著的听阈差异 。 他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降 ， 特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区 。 而使用耳塞型耳机时间越长 ， 听力损害越严重 。 也有学者报道 ， 常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降 。
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建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量 ， 以防止发生噪声性听力下降 。
在一些戴耳机听音乐的青年人中听力减退的情况已越来越多 。 这是因为人戴上耳机后 ， 外耳道口即被耳机紧紧堵塞住 。 高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力 ， 造成不可恢复的听力损害 。
长期用耳机听音乐 ， 听觉就会出现疲劳、损伤 ， 引起听力减退 ， 人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况 ， 对身体健康十分有害 。
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为此 ， 用耳机听音乐应注意减小音量 ， 以柔和不刺耳为宜 ， 而且不要长时间连续收听 。 有关专家建议：成人每天用耳机不超过3～4小时 ， 青少年因听觉器官还未发育成熟 ， 每天不宜超过1～2小时 ， 以间歇收听为宜
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