职场|这3种情况，说明你正在经历职场冷暴力
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小林最近跳槽到一家新公司工作 ， 由于符合自己的兴趣 ， 在入职之初小林表现得兴趣十足 ， 自信满满 。 谁知工作没几天 ， 她便无精打采 ， 每天走到公司门口都觉得步伐沉重 ， 心里感觉很不愉快 。
在朋友的细问下 ， 她才坦言无法融入公司氛围 。 同事之间有说有笑 ， 只要她参与进来话题就自动终止 ， 吃饭聊天都不叫她 ， 境遇非常尴尬 。 小林感觉自己在公司里被排挤 ， 被当成透明人一样对待 。
新人遭遇职场冷暴力 ， 几乎是所有白领都曾遭遇过的阶段：
有些老员工觉得新人工作没有经验 ， 凡事都不熟悉 ， 因此视而不见；也有一些老员工认为新人会在未来构成对自己的威胁 ， 影响自己的权力 ， 因此会采用冷暴力不理睬的方式施威 。 其实这是一种典型的职场冷暴力 。
面对这些情景 ， 有些人可能审视自己是不是能力不够 ， 达不到领导的要求 。 虽然这种情况可能确实存在 ， 但更应该问问自己是不是遭遇了职场冷暴力 。
职场冷暴力常见形式
职场冷暴力常见形式主要有：不受领导重用 ， 被打入“冷宫”；拼命工作 ， 升职和加薪却总是轮不到自己；还有就是被别人忽视 ， 成为“隐形人” ， 或是得罪了同事们 ， 成为“公愤型人物” 。
职场冷暴力就像一种令人窒息的“缺氧环境” ， 在无声无息中影响着职场人的神经 ， 让人无法集中精力全身心地投入工作 。 而这种影响 ， 绝非只是表面上的工作不配合、工作不顺利 ， 而是深层次的心理伤害 。
之所以会产生职场冷暴力 ， 施暴者和受暴者双方均逃脱不掉责任 。
职场心理学专家王金丽分析认为 ， 从外在原因来看 ， 经济环境、企业的业绩和公司的内部竞争等可能是职场冷暴力产生的原因 。
从内在因素分析 ， 职场冷暴力和当事人的主观体验有关 ， 冷暴力可能是员工的一种心理投射 。 有的员工内心缺少安全感 ， 特别渴望得到温暖和关注 ， 因此 ， 他对周围的人有更多的期待 。 如果未能如愿 ， 他会感到失望 ， 由此感到冷意 。
而职场冷暴力的始作俑者 ， 主要分为三个层面：
一是冷漠的公司氛围 。
小米是个典型的学霸 ， 名校毕业后进入国内知名企业 。 很快 ， 她发现公司的人故意冷落她 ， 不给她安排任何重要任务 ， 从别人口中得知因为她不懂得职场“潜规则” ， 作为新人没有主动给老员工拿快递、点外卖 ， 没有给领导“送礼” 。
朋友都劝小米辞职 ， 可小米觉得自己能力不够 ， 又不舍得离开编制 ， 结果等来的是变本加厉的压力 ， 击溃了小米的自信心 。
击溃小米心理防线的 ， 很大一部分是由于公司氛围造成的 。
公司压根没有把职场冷暴力当回事 ， 一味地追求用制度和企业文化来影响公司氛围 。 当企业文化被当成口号贴在墙上 ， 企业文化与管理人员的行为有偏差 ， 最容易产生各种矛盾 ， 整个公司上下就会被一种不安全感包围 ， 员工流失率也会增加 。
比起一个职责定位清晰、规章制度健全的企业 ， 一个包容、关怀的人文环境才是企业拴心留人的不二法宝 。
让人感觉到欣慰的 ， 现在很多跨国公司设有“防止工作场所暴力行为”的行为准则 ， 列举一些可能有敌意的工作场所 ， 或者分辨一个愤懑的员工的潜在行为趋向 ， 及早向管理层汇报 ， 避免冷暴力变成真正的暴力行为 。
二是不闻不问的管理层 。
由于背景、经历、境遇、自我防御机制等等各不相同 ， 排解不良情绪的手段也不同 。
如果公司的管理层大部分在成长过程或职业生涯中 ， 遭遇过类似情形 ， 当他们成为管理者后必然会效仿同样的方式 ， 甚至有一部分领导通过“冷嘲热讽”等作为管理手段 ， 震慑下属 。
职场心理学专家王金丽分析 ， 职场冷暴力其实是管理者一种自我保护行为 ， 他们曾经遭遇过职场冷暴力 ， 因此通过“以牙还牙”的方式对待别人 ， 只是他们没有想到的是 ， 这种相对偏激的行为可能会对他人造成伤害 ， 成为冷暴力中的“施暴者” 。
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