刘盼广泛开展线上运动会！新疆 “云健身”成为新时尚( 二 )
【刘盼广泛开展线上运动会！新疆 “云健身”成为新时尚】社会体育指导员在居家健身中发挥着宣传者、组织者、引领者的作用 ， 帮助大家科学健身 。 彭宿雎认为 ， 体育锻炼要科学适度 ， 每个人要根据自身条件和身体状况 ， 循序渐进开展锻炼 ， 居家健身 ， 目的就是要强身健体 。
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