宝宝爱辅食|这一经典搭配,怎么做都好吃,宝宝一手一个,吃起来方便又有趣
西红柿、鸡蛋乃黄金搭档 , 怎么搭配做出来都好吃 , 再放点小葱颜色很好看 。 厚蛋烧里放些芝士碎 , 补钙又提味 , 宝宝一手一个 , 吃起来方便又有趣!妈妈们快快收藏做起来吧~
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开始做菜咯
菜名:芝士西红柿厚蛋烧
月龄:适合12M+宝宝
食材:西红柿40g、鸡蛋3个、芝士碎15g、盐适量、小葱适量
制作步骤
1、准备食材
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2、西红柿去皮切碎
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【宝宝爱辅食|这一经典搭配,怎么做都好吃,宝宝一手一个,吃起来方便又有趣】
3、鸡蛋磕入碗中 , 倒入适量葱花
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4、放少量盐 , 搅拌均匀
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5、再倒入西红柿碎搅拌均匀
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6、锅中刷油 , 倒入适量蛋液 , 凝固卷起来倒入适量蛋液 , 凝固后撒芝士碎 , 再次卷起
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7、卷成厚卷 , 切成段
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8、完成咯~
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我是育婴师、健康管理师萌妈 , 大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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