怎样在独处时增加兴奋感、紧张感

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■网友的回复
对自己正在做的事做另外一个角度的思考,以此来重新激活自己的细胞
■网友的回复
【怎样在独处时增加兴奋感、紧张感】 洗脸刷牙,喝点水,OK继续。
■网友的回复
深夜独处为啥不睡觉?因为要工作或者学习吗?我的建议是,除非在确有必要的情况下,否则尽量不要熬夜,该睡觉就睡觉。
如果真的需要在夜里工作或者学习,那么可以多用冷水洗洗脸。
■网友的回复


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