用了30年冰箱，才发现一直用错了！（建议家长都看看）( 三 )
①
冷冻时间不要超过
1个星期；
②
让食材急速冷冻；
急速冷冻可以最大限度地保留食物的口感和营养 ， 所以家长们最好在处理食材时尽量细化 ， 比如将肉剁成肉末或切成小片 ， 来实现急速冷冻 。
解冻时 ， 最好放食物放进冷藏室自然化冻 。
注意 ， 最好
不要反复多次解冻
， 否则食物里的细菌数量会快速增长 。
③
给食物贴上标签和冷冻日期
给辅食贴上分装日期和标签 ，
可以帮助家长更好地安排宝宝饮食 ， 在食物新鲜的时候做给宝宝吃 。
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关于如何正确存储宝宝的食物 ， 蛋蛋妈就分享到这里啦~
但我还要再补充一句 ， 冰箱虽好 ， 但并不等于“保险箱” 。
想要让孩子吃得健康新鲜 ， 不如从根源上着手 ， 少买少剩 ， 现做现吃 。
如果觉得蛋蛋妈说的有道理的话 ， 不妨点个
“在看”
吧！若果你还有什么问题也欢迎留言给我！
-END -
＊本文为妈妈手册（ID：jqfans）原创 ， 400万宝妈关注的母婴公众号 。 作者：蛋蛋妈 ， 育儿经验丰富的宝妈 ， 分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟 ， 陪千万父母共同成长 。
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