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若杉心理TB|那些被忽视的孩子，后来怎么样了？


文｜若杉
【若杉心理TB|那些被忽视的孩子，后来怎么样了？】带写作营学员上电影讨论课 ， 谈到“看见感” ， 一瞬间 ， 大家都有好多话想要说 ， 好像每个人身上都有渴望“被看见而不得”的记忆 。
《奇葩说》里 ， 有一个辩手说 ， 人和人之间 ， 需要的是一种被看见感 。
成人的世界 ， 看见感 ， 会让人觉得被需要 ， 被温暖 。 而孩子的世界 ， “被看见”是一种生存的必须 。
01
懂事的孩子 ， 常常在不经意间被忽视
做咨询这些年 ， 碰到一些来访者 ， 提到父母 ， 他们常常会说到这样的句子：
“我跟父母不太熟”
“好像记忆中 ， 没有太多跟父母互动的画面”
“记忆里 ， 我都是一个人上学、一个人回家写作业 ， 好像是一个人长大的”
……
每次听到来访者这么说 ， 心里都挺难受的 。
被忽视、不被看见 ， 看起来不是多么大不了的伤害 ， 但是 ， 只有被忽视的孩子 ， 懂得心底的伤 。 甚至有些伤 ， 连来访者都不曾觉察到 ， 因为相比于被虐待、被控制、被苛求 ， 被忽视 ， 常常最不足言说的那一种 。

若杉心理TB|那些被忽视的孩子，后来怎么样了？
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记得电影《奇迹男孩》里 ， 姐姐维娅原本出生在一个幸福富裕的家庭里 。 爸爸、妈妈、奶奶都围着她转 。 直到四岁那年 ， 弟弟出生了 。 弟弟因为出生就经历了多次面部手术而导致面容怪异 。 从此 ， 全家人的关心都转移到了弟弟身上 。
毕竟 ， 他看起来真得很需要关心 。
父母花了很多的心思关心弟弟上学是否顺利 ， 却忘了转头问维娅一句“你今天过得怎么样？”
父母关心弟弟在学校有没有交到新的朋友 ， 却没有人注意到维娅和最好的朋友分道扬镳 ， 正在独自舔伤 。
维娅就这样成长为了一个懂事、体贴、不需要家人操心的孩子 。
她不是不需要“被看见” ， 只是太清楚 ， 家里已经有一个需要操心的孩子 ， 经不起更多的折腾了 。
维娅的确是那个被忽视的孩子 ， 可是她又能怪谁呢？弟弟年纪比她小 ， 又因为脸上有伤 ， 生活几乎处处碰壁 ， 父母多关心弟弟一点又有什么错呢？
这是很多被忽视的孩子共同的心理感受 。 因为大多数的父母并不是刻意忽略自己的孩子 ， 只是因为工作忙 ， 只是因为母亲身体不好或者像维娅一样 ， 有一个更需要关注的孩子 ， 他们在不知不觉中在家庭中被忽视了 。

若杉心理TB|那些被忽视的孩子，后来怎么样了？
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也正是因为这样 ， 他们常常处于心理有伤 ， 却无法言说的状态 。
02
那些被忽视的孩子 ， 还好吗？
我们知道 ， 内心的委屈、愤怒、不满越是说不出口 ， 带给自己的伤害就越大 。
于是 ， 成年以后 ， 在这些曾经被忽略的孩子身上 ， 会出现很多共性的问题 。
美国心理学家乔尼丝·韦布她的作品《被忽视的孩子》中 ， 总结了被忽视的孩子长大以后可能会带来的十大问题 ， 其中最为典型的是：
1.反依赖：反依赖指的是一个人不需要依赖其他人 ， 或者更具体地说 ， 恐惧依赖他人的倾向 。
想起几年前一个来访者 ， 因为亲密关系问题前来咨询 。 在来咨询的前两天 ， 男友提出了分手 ， 理由是：“你不需要我 。 ”咨询中 ， 来访者反思了这些年跟男友相处的经历 ， 发现哪怕身处于一段关系中 ， 她都更像独自生活 。
深夜从机场打车回家 ， 哪怕男友提出来接 ， 她也以“太麻烦”为由拒绝；
两个人吃饭从来都是AA制 ， 因为不想“欠”男友的；
一起租房子 ， 她付房租的次数远远比男友多 ， 因为不想让自己觉得“住在别人家”；
……
这样独立久了 ， 男友在感情中找不到存在感 ， 选择了离开 。 被忽视的孩子 ， 因为从小没有体验过情感依赖 ， 独自长大 。 所以 ， 长大后 ， 哪怕与爱的人在一起 ， 他也不会轻易依赖 ， 因为 ， 不习惯 。


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