长寿与健康|这4种人喝了反而对身体不好，菊花茶不是人人都适合喝
导语：菊花茶不是人人都适合喝 ， 这4种人喝了反而对身体不好
很多人都喜欢喝茶 ， 而茶有很多的种类 ， 其中花茶是比较受女性青睐的一种 。 菊花茶是花茶的一种 ， 里面含各种各样的营养物质 ， 比如说维生素、氨基酸等 ， 还有非常多的有益成分 ， 有很高的营养以及保健价值 。
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用菊花泡茶是常见的一种饮茶方式 ， 既方便又养生 ， 不过不是所有的人都可以喝菊花茶 ， 一下这4种人喝了菊花茶 ， 反而会对身体产生不好的影响 。
1、过敏体质
菊花可能是一些过敏体质主要的过敏原 ， 所以对菊花过敏的人是不能喝菊花茶的 ， 以免出现皮肤红肿是或者湿疹的过敏症状 。
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2、咽喉炎
咽喉炎的患者千万不能喝菊花茶 ， 菊花可以刺激胃酸分泌 ， 加重咽喉炎的病情 ， 咽喉炎的患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康复 。
3、体质偏寒
体质偏寒的人一定要慎喝菊花茶 ， 菊花是性凉的一种茶 ， 体质偏寒的人喝菊花茶会加重胃寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力下降等症状 ， 不利于身体健康 。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱的人一定要慎喝菊花茶 ， 老人 ， 孩子或者孕妇等脾胃虚弱的患者 ， 因为消化功能非常弱 ， 喝菊花茶可能会刺激肠胃 ， 引起腹痛 ， 腹泻等症状 ， 或者会引起肠胃疾病 。
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以上这4种人不能喝菊花茶 ， 喝菊花茶反而会对身体产生影响 ， 所以说菊花茶也不能随便喝 ， 对于可以喝菊花茶的人来说 ， 在喝菊花茶的时候也要注意一些事情 。
1、断续着喝
菊花虽然可以帮助身体清热解毒 ， 延缓衰老 ， 但是长期不断的喝菊花茶会危害健康 ， 所以可以连续喝一个周期后 ， 然后喝一段时间的白开水 ， 休息一段时间 ， 然后再喝 。
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2、不加冰糖
所以说菊花茶的味道有些苦 ， 但是千万不能加冰糖来给菊花茶调味 ， 在茶水里面添加过多的冰糖会使体内的血糖升高 ， 不利于健康 。
【长寿与健康|这4种人喝了反而对身体不好，菊花茶不是人人都适合喝】3、不喝隔夜茶
菊花茶中含有丰富的维生素c和绿原酸 ， 如果不立即饮用完而搁置一夜 ， 会造成维生素c的破坏 ， 还会使绿原酸经过氧化酸钙变质 ， 人喝了隔夜的菊花茶后 ， 这样做不利于吸收菊花茶中的营养成分 ， 还会损害身体健康引起腹泻 。
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以上就是在喝菊花茶是需要注意的几项事情 ， 要时刻注意这些这几项 。 同时在挑选菊花的时候 ， 一定要注意避免选择硫磺熏过或者染色的菊花 ， 虽然这种菊花漂亮吸引人 ， 但是泡茶后不利于身体健康 ， 所以在选购的时候不要以貌取花 ， 应该选购体型小颜色稍暗的 ， 这种菊花才是好的菊花 。
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