【新月说|今夜又无眠】
“失眠”或许每一个人都曾经历过 ， 它的表相看起来只是很普通的症状 ， 但也是一种发病率比较高的疾病 。
失眠最严重的时候 ， 都引起了焦虑症 ， 还自行去精神病医院求治过 ， 有过长达半年的求医经历 。
幸运的是 ， 失眠得到了短时间的控制 ， 焦虑症也随之消弭 。
它曾困扰了我将近三十年 ， 让我一直饱受煎熬 。
但总是治疗效果不尽人意 ， 时好时坏 。 在后来的岁月里 ， “失眠”这个老朋友依旧常来我这里做客 。
有时候它伴着不停敲打窗棂的雨来 ， 有时候它踩着皎洁的月光来 。
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这些年 ， 因为一直做些小生意 ， 没有稳定的职业和收入 ， 自然也就少了扬在脸上的自信和胸中的底气 。
每晚临睡前需要把第二天的工作计划拟好 ， 才不至于临场手忙脚乱 。
时间久了渐渐养成了睡前思考问题的习惯 ， 总爱把白天的事情再过滤一下 。
中医的理论：“思虑伤脾、喜则伤心” 。 过度思虑则会影响到人的健康 。
每当夜深人静时候 ， 周围静的像一潭水 ， 似乎所有的生灵都已经熟睡了 ， 一切显得那么安谧 ， 周围一片寂静 。
而我躺在床上 ， 久久不能入眠 ， 思绪从前到现在 ， 一股脑儿全乱缠在一起 。
躺在床上辗转反侧 ， 天马行空的胡思乱想 。 白天发生过的事以及见到每一个人我在临睡时总要来回忆一遍 ， 就像放电影一样 ， 一暮暮呈现在你的面前 ， 让你挥之不去 ， 缠扰不清 。
也曾看过许多名医 ， 吃过中药、西药、保健品都尝试过了 ， 但始终是收效甚微 。
每天晚上坚持泡脚这个习惯己坚持五年了 ， 但对我这个顽固的失眠者也没什么效果 。
就连网上那些只需复制粘贴 ， 说可以治疗失眠的微信号我也加了 ， 甚至还购买了上千元的产品 。 每晚临睡前涂抹、按摩 ， 倒腾半个钟头也不见效果 。
“光棍节” ， 是中国近年来兴起的一个节日 ， 既是众多单身男女为了脱离光棍状态而举办交友聚会的日子 ， 也是商家们狂揽真金白银的时刻 。
哈哈！今晚看样子又是彻夜难眠 ， 望着天花板一直数羊 ， 数来数去 ， 没有一点点的睡意 ， 也想通过调整呼吸让自己去平静下来 ， 但都是徒劳而已 。
既然难以入眠 ， 索性起床来翻阅丰子恺先生的那本《缘缘堂随笔》 。 这本书女儿曾经推荐过几次 ， 可是由于自身慵懒 ， 又是严重的拖延症患者 ， 以至放在床头几个月了也不曾翻阅一下 。 丰子恺 ， 浙江崇德人 ， 我国现代画家、散文家 ， 漫画家和翻译家 ， 是一位卓有成就的文艺大师 。 他的文章风格雍容恬静 ， 富有诗意；漫画多以儿童作为题材 ， 幽默风趣 ， 反应社会现象 ， 深受人们的喜爱 。
这本书共有四十二篇小短文构成 ， 有作者儿时的回忆、私塾生活的记载、对自己母亲的追忆 ， 还有对他影响至深学艺术的老师——李叔同先生 ， 即后来的弘一法师的敬仰 。 对一群儿女们的温馨描绘、以及对缘缘堂的赋形、赋词的描写……
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能缘所缘本一体 ， 收入鸿蒙入双皆 。
画师观此悟无生 ， 架屋安名聊寄耳 。
一色一香尽中道 ， 即此XX非动止 。
不妨彩笔绘虚空 ， 妙用皆从如幻起 。 “总之 ， 我给你赋形 ， 非常注意你全体的调和 ， 因为你就处在石门湾这个古风的小市镇上 ， 因为你不穿洋装 ， 所以我不给你配置摩登家具 ， 而亲会图样 ， 请木工特制最合理的中国式家具 ， 使你内外协调” 。
丰子恺先生的文章呈现出一种闲话意境 ， 且有“淡如菊”的特点 ， 朴实平淡 ， 自然无饰的语言以及清澄深远艺术意境 。 神游于儿童纯真的情趣之中 ， 于日常生活中吟味世态人情 ， 描写细腻 ， 叙述委婉 。
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