在公共场合老是觉得别人笑我咋办

去恋爱吧我以前也总有这样的感觉,不过没题主这么严重。这个问题也困扰过我很久,我有时会想,他们和我什么关系呢,会花心思嘲笑我吗,对我的“嘲笑”一定是恶意的吗,会惦记我很久吗,会对我造成实际的伤害吗…诸如此类的问题我自己理智上也有答案,明白但还是会情不自禁的忧虑被嘲笑。直到后来恋爱了,我的男票是那种底气超足的人,年龄也比我大,给我感觉是很靠谱。和他在一起久了,会不自觉地被感染。另外因为很在意他,很享受和他在一起的感觉,对周边不认识的人就会少在意些。也不知道说得清楚不清楚,确实是铠甲软肋这样。以前怕被嘲笑呀什么的,经常面对问题一昧的退让,被插队想忍忍就算了之类的,现在敢于直接制止了,算是进步吧,有时候和朋友出去,也是我出面来反抗不公平不合理的情况。现在反思过往,也有了疑惑,为什么自己以前总是一昧退让?上前去争取有什么不对好害羞的,但是一细想,有个原因就是害怕自己收到伤害,新闻里一个小小矛盾引发命案的事情不少见,到底该怎么办呢?希望能和题主共勉,加油!不要着急,不要害怕。


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