【柯宇健康|是女生护发的黄金时间，千万别错过，洗完头以后的10分钟】
女生对于头发的护理 ， 关心程度不亚于任何部位的护肤 ， 很多女生都会有头发油腻、干燥分叉、脱发的现象 ， 其实很多人错失了一个非常好的护发时间段 ， 那就是洗完头发以后的10分钟内 ， 利用好这段时间 ， 让头发清爽柔顺 。
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1、头发不要吹得太干
洗完头以后是要吹头发 ， 但不建议吹得太干 。 吹头发最主要的是要把头皮的水分吹干 ， 发尾可以吹至半干的状态 ， 刚洗完头毛鳞片是张开的 ， 如果用高温长时间吹头发 ， 会导致发尾水分的流失 ， 出现干枯分叉的现象 。
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2、不易多次梳头
当你刚洗完头 ， 头发还很湿的时候不应该太频繁地梳头 。 过度梳理会对头发鳞片造成严重的破坏 ， 国外的实验已经证明了这一点 。
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【【柯宇健康|是女生护发的黄金时间，千万别错过，洗完头以后的10分钟】】3、不要立即上床睡觉
洗完头半个小时以后才可以睡觉 ， 当头发鳞片打开时 ， 摩擦力是很严重的 ， 睡觉是一个不断摩擦头发的过程 ， 尤其是对长发的女孩来说 ， 如果头发湿着上床睡觉 ， 第二天的头发一定是毛躁的 ， 这是因为摩擦造成的水分流失导致的 。
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4、不要户外运动
如果刚洗完头 ， 最好不要到户外去 。 水分蒸发会从头皮带走热量 ， 特别是在空气循环较大的户外环境中 ， 会加速水分蒸发 ， 减少局部头皮血流量 ， 还会导致病毒或细菌进入引起脱发 。
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5、不要抓挠或按摩
刚洗完头毛囊扩张 ， 此时头皮最容易进入细菌和有害物质 ， 所以洗完以后的10分钟内不要马上抓挠或按摩因为指甲中的细菌最容易进入毛囊 ， 建议用干毛巾轻轻按压 ， 洗发后半小时左右按摩即可 。
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与此同时 ， 在洗头的时候搭配异株荨麻草本植物洗头效果很加倍 ， 因为草本植物富含丰富的营养物质 ， 促进头皮的血液循环 ， 控制头皮油脂 ， 起到滋养发根的效果 。
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