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爱宝1006燃烧我的卡路里！公羊华裔小将安全卫迟友骏完成“一日万卡”挑战

2019届新秀中有一名球员十分受到瞩目 ， 他就是来自洛杉矶公羊的安全卫迟友骏 。 这位华裔小将在自己的新秀赛季完成了非常亮眼的表现 ， 而休赛期面对疫情当前 ， 他也没有放松对自己的要求 ， 就在周日 ， 他完成了一项令人印象深刻的挑战——“一日万卡”挑战 。
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“一日万卡” ， 顾名思义 ， 就是要在一天之内通过运动消耗掉10000卡路里的高强度运动挑战；而迟友骏通过骑车、跑步、游泳等长时间运动完成了这一壮举 。
从凌晨4点半到晚间9点 ， 迟友骏累积骑行201公里 ， 其中包括一次性骑行近166公里；之后还有游泳2公里、跑步4.8公里、徒步行走6.4公里 ， 以及进行了一个短时间的训练 。 一系列的运动之后 ， 迟友骏成功地完成了这项十分高难的挑战 。
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这位上赛季第二轮被公羊选中的安全卫在大学期间最后两个赛季都入选了Pac12联盟的年度最佳阵容 ， 而NFL的新秀赛季中 ， 他在两名优秀安全卫埃里克-韦德尔和约翰-约翰逊三世身后不仅学习到了很多东西 ， 还贡献了非常出色的表现 。
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100次擒抱、包括62次个人擒抱、8次传球破坏、2次抄截、一次拾回掉球 ， 这样的数据已经足以证明迟友骏的强硬实力 。 在老将韦德尔退役之后 ， 迟友骏毫无疑问会担正 ， 成为公羊新赛季的先发安全卫；在球队更换了新的防守协调员之后 ， 他自然期待自己在新的赛季能够有更上一层楼的表现 。
同时 ， 休赛期公羊在攻防两端都有不同程度的人员流失 ， 再加上分区内部的49人、海鹰两队实力坚强 ， 红雀又厉兵秣马希望崛起 ， 新赛季公羊面临的挑战属实不小 。 在这样的状况下 ， 迟友骏的表现对于球队而言会更加重要 。
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疫情当前 ， 大多数健身场所都关门谢客 ， 很多人都被迫寻找其他的锻炼方式 ， 职业运动员也不例外；如果不能在家里练习的话 ， 安全的户外运动也是一个不错的方式 。 只不过 ， “一日万卡”这样的挑战是需要一个强悍的身体素质作为基础的 ， 迟友骏这样的职业球员可以负担长达17个小时的高强度运动 ， 但是若没有出色的身体素质和良好的体力 ， 是很难负荷得来的 。
【爱宝1006燃烧我的卡路里！公羊华裔小将安全卫迟友骏完成“一日万卡”挑战】这里并非强调迟友骏身体素质有多么爆表 ， 而是告诉大家 ， 不要轻易模仿！
（爱宝）


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