00后脱口秀断出清透婴儿肌,7天焕脸大法:正确“肌断食”解读

女人都在为了皮肤好的事业一直奋斗 , 各种护肤手段不停的尝试 , 所以前段时间护肤界突然了刮起''肌断食''大风 , 身边各种爱美小姐姐都在尝试!其实这个''肌断食''护肤法在日本早就风靡已久 , 因为最早就是由日本护肤专家提出的 , 总的来说''肌断食''就是先让肌肤感到''饥饿'' , 精简护肤步骤 , 减少了肌肤负担之后再去重新启用 , 这样皮肤就能更充分的吸收护肤品营养 。
00后脱口秀断出清透婴儿肌,7天焕脸大法:正确“肌断食”解读
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小编就给大家普及一下''肌断食''的过程 , 针对于“肌断食”很多集美有操作的5个误区 , 看你们有吗?
1.完全断绝所有护肤品:错!''肌断食''是要适当做减法 , 减少皮肤负担 , 基础补水也是要做好的 。
2.眼霜要断掉:错!眼周肌肤脆弱 , 坚决不可断~
3.期间也能随便吃:错!肌断食期间最好还是注意饮食清淡、多吃瓜果蔬菜 , 多喝水 , 少糖少辣不重口味
4.期间也可以使用美白抗皱产品:错!在肌断食过程中 , 使用的爽肤水只能是保湿补水类型 , 其他任何功效型产品都需要停用!
5.一定要7天:错!一个月连续7天是一个完整的肌断食周期 , 如果实在不能7天 , 迷你肌断食也是可以的 , 每周末两天卸下皮肤负担也能有一定效果 。
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''肌断食''最佳时间:
第一次''肌断食''宝宝可以在生理期刚过的时候 , 因为那时候是肌肤最不稳的的时候 , 也是最能体现效果的时候 , 之后每个月都可自己选择最好一个月进行一次 。
最终如何正确的做好''肌断食'' , 做好7天就“焕”脸!但是很多人对于肌断食有误区 , 其实肌断食不是完全停掉护肤品 , 最好是连续7天进行 , 周期内不要化妆 , 敲黑板提醒!!肌断食需要注意的事项 , 不学小心烂脸
00后脱口秀断出清透婴儿肌,7天焕脸大法:正确“肌断食”解读
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Day1.早晚温水洗脸 , 只用爽肤水、精华液、眼霜 , 停用乳霜类等厚重的护肤品 ,
Day2.早晚温水洗脸 , 只用爽肤水、眼霜 , 停用功能性产品 , 如美白、抗衰的产品、精华等 ,
Day3.早晚温水洗脸 , 只用爽肤水、眼霜 , 这里推荐高配比有机植物做爽肤水保湿 , 因为其成分天然 , 用在脸上不会有什么负担 , 敷用完之后脸上很Q弹 , 闭口粉刺也能减淡不少 , 可以说肌断食的宝宝必备!
Day4.早晚温水洗脸 , 不护肤 , 可以使用补水喷雾简单补水
【00后脱口秀断出清透婴儿肌,7天焕脸大法:正确“肌断食”解读】Day5.早晚温水洗脸 , 根据皮肤状态 , 可用乳液进行锁水 , 但是千万不要选择美白抗老的 , 不能高营养哦~


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