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轻能量TB倒一倒，请把心里的垃圾

“请把心里的垃圾 ， 倒一倒（说得真好）“|第1019期
轻能量TB倒一倒，请把心里的垃圾
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《请把心里的垃圾 ， 倒一倒（说得真好）》
作者：有书田心
来源：有书（ID:youshucc）
佛家有言：
人生有八苦——生 ， 老 ， 病 ， 死 ， 爱别离 ， 怨长久 ， 求不得 ， 放不下 。
成年人的世界 ， 每个人都在负重前行 。
表面上看似光鲜 ， 内心却充斥着道不尽的苦楚 。
月有阴晴圆缺 ， 人有悲欢离合 ， 生活有忧有喜 ， 人生是苦亦甜 。
一念缺失 ， 一念俱足 。
心若阳光 ， 生活才能斑斓；人若简单 ， 人生才能清澈 。
不念过往 ， 不惧未来 ， 学会清零、享受当下 ， 才是最好的活法 。
轻能量TB倒一倒，请把心里的垃圾
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将自己不良心绪格式化 ， 才能腾出储存快乐的空间 。
托·富勒说过：
“记忆就像一只钱夹 ， 装得太多就会合不上 ， 里面的东西还会全部掉出来 。 ”
人的心灵容量亦是有限的 ， 痛苦太多 ， 就挤走了快乐；烦恼太多 ， 就盛不下悠然 。
一桩桩遗憾都装满心里 ， 一件件忧伤都驻留心间 ， 只能是身心俱累 。
看到过这样一个小故事 。
一天 ， 一个年轻人去拜访一位禅师 ， 因为他对过往那些痛苦的经历耿耿于怀 ， 想到禅师那寻求获取快乐的方法 。
年轻人见到禅师 ， 突然想到自己没有带礼物而歉意不已 。
禅师望着年轻人愧疚的脸庞 ， 说道：
“既然是空手而来 ， 那就请放下来吧 。 ”
年轻人十分不解 ， 问道：
“我什么都没拿来 ， 要我放下什么呢？”
禅师回答到：
“既然你没有要放下的东西 ， 那你回去好了 。 ”
年轻人更加疑惑不解 ， 想到自己还没请教问题就被禅师打发走了而悲伤失落 。
禅师看到年轻人茫然的表情 ， 对他说道：
“既然你什么都没拿来 ， 还有什么放不下的呢？”
年轻人这才突然明白 ， 禅师让他放下的不是具体的东西 ， 而是心中因为没有带礼物而产生的那份歉意 。
年轻人也猛然顿悟：
原来自己总是忧心忡忡的原因 ， 是心里装了太多无法释怀的过往 。
人生是一场有去无回的旅程 。
我们总是执着于那些错过的、失去的 ， 只能被自己的情绪负累 ， 怅然若失、空自嗟叹 。
当心灵蒙上了太多灰尘 ， 世界就会暗淡下来；当精神笼罩了太多迷雾 ， 生活就透不进阳光 。
执念过往 ， 只会徒增烦恼；学会放下 ， 才能轻装上阵 。
钱钟书说过：
“洗一个澡 ， 看一朵花 ， 吃一顿饭 ， 假使你觉得快活 ， 并非全因为澡洗得干净；
花开得好 ， 或者菜合你口味 ， 主要因为你心上没有挂碍 。 ”
心无挂碍 ， 方能自在 。
过去的事 ， 别再介怀；错过的人 ， 别再惦念；逝去的日子 ， 别再留恋 。
累了倦了 ， 驻足停留 ， 整理心情 ， 清空记忆 ， 重新出发 。
放下遗憾、卸下枷锁 ， 方能邂逅远方的诗意和美好 。
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所有没能打败你的东西 ， 都将使你变得更加强大 。
伏尔泰曾说过：
“我所晓得的唯一办法就是从那些荆棘上面迅速踏过 。
我们对于自己所遭遇的不幸想得越多 ， 它们对我们的伤害力越大 。 ”
执着于情绪的桎梏而意志消沉 ， 大概是世间最愚蠢的事 。
与其生气 ， 不如争气 。
热爱生活的人 ， 不为挫折萎靡不振、不为失意丢掉志气 ， 经过生活的淬炼 ， 始终知道自己应该做什么 。


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