如果每天吃两顿饭,会对身体产生啥影响
看吃饭的时间和量,我爷爷一天吃两顿,标准量,现在胃好得很
■网友的回复
主要看量,满足一天的能量营养需求是基础,在这基础上少食多餐效果更好。
■网友的回复
依然胖成狗 【如果每天吃两顿饭,会对身体产生啥影响】
■网友的回复
我现在就是一天两顿,早上和晚上,量也有控制。对身体的影响,就是坚持一脸,成功减肥瘦身
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