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##黑眼圈的4种常用方法，不仅淡化黑眼圈，还能消肿祛斑美白

黑眼圈的4种常用方法 ， 不仅淡化黑眼圈 ， 还能消肿祛斑美白
文:爱问360
现在的人们往往会因为加班、玩手机、写作业等等问题而熬夜 。导致睡眠不足 ， 眼睛过度劳累 ， 同时还有很多人有很多坏习惯 ， 比如说吸烟 ， 不卸妆或者经常化妆等等从而有了黑眼圈 。其实有黑眼圈一般不会对身体造成太大的影响和伤害 ， 但是会影响身体美观 。那么怎么有效消除黑眼圈呢？下面一起来看看吧！
##黑眼圈的4种常用方法，不仅淡化黑眼圈，还能消肿祛斑美白
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第一：按摩眼眶周围 。按摩可以促进血液循环 ， 所以经常按摩眼眶可以有效消除黑眼圈 。
第二：用茶包敷眼：茶包可以帮助修复细胞 ， 方法是先把绿茶包浸泡 ， 后放入冰箱冷藏一会儿后拿出敷在眼睛上即可 ， 不仅能够消肿还能够消除黑眼圈 。
第三：用土豆青瓜黄瓜敷眼 ， 这些食物可以去除身体一部分热量 ， 减少皮肤的废物 ， 可以消除黑眼圈 ， 方法先用热毛巾敷在脸上眼睛上 ， 之后土豆黄瓜青瓜洗干净切成薄片敷在眼睛和脸上十五分钟即可 ， 不仅可以祛斑还可以美白等 。
第四：用蜂蜜、酸奶敷眼 。方法很简单 ， 用纱布包住酸奶和蜂蜜直接敷在眼睛上 ， 大概十几分钟即可 。
##黑眼圈的4种常用方法，不仅淡化黑眼圈，还能消肿祛斑美白
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除了用营养物质敷眼之外 ， 还可以通过吃东西来减少来减少黑眼圈 。比如经常熬夜 ， 可以吃一些维生素丰富的水果 ， 比如苹果 ， 多吃苹果不仅能减肥美肤也可以消除黑眼圈 ， 还有可以吃柠檬 ， 柠檬本身含有大量的维生素C ， 将柠檬打成果汁可以有效消除黑眼圈 ， 吃杨桃也是对皮肤有益 ， 因为杨桃里面的果酸能够抑制黑色素的积累 ， 因此可以消除黑眼圈 。吃柑橘可以清除体内有害物质 ， 增强免疫力 ， 同时柑橘的维生素C可以美白肌肤 ， 淡化黑眼圈 。吃葡萄可以延缓衰老 ， 对经常熬夜的人来说 ， 也是一种不可或缺的食物 。红枣对于女性来说 ， 是非常棒的补品 ， 它也有美容养颜功效 ， 用来煲汤喝下可以补身体 ， 还能安神补血 ， 从而淡化黑眼圈 。
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【##黑眼圈的4种常用方法，不仅淡化黑眼圈，还能消肿祛斑美白】?当然 ， 消除黑眼圈可以通过涂抹一些化学物质 ， 比如网上或者实体店买来的眼霜之类的东西 ， 还可以通过敷面膜来排除皮肤毒素 ， 使毛孔缩小 ， 美白肌肤 ， 黑色素的产生 ， 因而间接淡化黑眼圈 。当然 ， 根本原因还是多运动 ， 少熬夜 ， 保证充足睡眠 ， 过健康规律生活！


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