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『』31省昨日无新增病例，是防控得当的成效，更是全民身体素质的提升

国家卫生健康委员会官方网站23日最新通报：5月22日0—24时 ， 31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告无新增确诊病例；无新增死亡病例；新增疑似病例2例 ， 其中境外输入病例1例（在上海） ， 本土病例1例（在吉林） 。
『』31省昨日无新增病例，是防控得当的成效，更是全民身体素质的提升
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新冠型肺炎病毒为什么在初期难以防控 。
从新冠型肺炎的特点来讲 。一是传染传播快 。新冠病毒 ， 在短短的几个月内 ， 感染人数呈倍数增长 ， 让人猝不及防 。二是传染途径范围广 。新冠病毒在几个月内从一个地区传染了一座城 ， 然后遍布全球 。由于各个国家的体制不同 ， 国力不同 ， 认识程度不同 ， 防治手段不同 ， 造成新冠肺炎此起彼浮 ， 难以统管统治 。三是思想认识难以一步到位 。由于不同的人对病毒有不同的认识 ， 对防护防治的意识就有所区别 。所以对防护要求和措施落实存在不同力度 ， 实效当然也不同 。再加上城与城 ， 国与国之间难以统筹兼顾 ， 形成了难防难控 。
当大家从思想上、意识上和治疗手段上形成统一认识时 ， 能凝心聚力时 ， 新冠病毒就会防治成功了 。
人们对新冠肺炎没有特异的免疫力 ， 而且目前针对大部分的病毒感染没有特效的抗病毒药物 ， 所以在新型冠状病毒面前 ， 患病的机会是均等的 ， 在疫苗出来之前新冠肺炎最有效的方法是隔离和做好防护措施 ， 在特效药物出来之前 ， 治疗新冠肺炎最有效的药物就是自身的免疫力 。
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而对于新冠肺炎患者来说 ， 做好隔离的同时 ， 保持积极乐观向上及良好的心态 ， 增强免疫力或者调节免疫力 ， 最快的病程到达两周左右的时间就会产生保护性抗体 ， 必要时辅助给予对症支持治疗 。
但是少部分患者侵入人体的病毒数量比较多 ， 病毒又大量复制繁殖的患者或者抵抗力不会的患者或者年老体弱或者合并有糖尿病、高血压、心脏病及慢性肾功能衰竭的患者 ， 就不一定能够挺过来了 ， 依靠自愈只有优胜劣汰 ， 甚至通过目前强大的医疗介入也不一定能够抢救过来 ， 往往回天无力 ， 医务工作者常常有非常大的挫败感 。
而对于新冠肺炎是有依靠自身免疫力自愈的 ， 但多半是无症状的携带者或者仅有轻微乏力和发热的轻型患者 ， 有的人通过自我隔离 ， 注意劳逸结合 ， 注意营养均衡和居家消毒及手卫生 ， 是有自愈的 ， 当然还有一部分患者在家自我隔离的同时自服药物治疗而好的 ， 当然这些患者患上新冠肺炎恢复得很好 ， 正常的免疫力功不可没 。
虽然 ， 维生素C屡被辟谣 ， 但是 ， 作为一种非常古老的抗病毒方法 ， 确实有很多人反馈效果特别好 ， 国外也有很多专家支持服用维生素C补剂 。所以 ， 非常时间补充维生素C ， 也是一个不错的选择 。很多人觉得吃橘子就可以 ， 但是 ， 现在的橘子太甜 ， 含糖量太高 ， 不建议吃太多 ， 相比之下 ， 沙棘补充维生素C的效果更好 。当然 ， 补剂和静脉注射可能效果更好 。除了维生素C ， B6和维生素E也有提高免疫力的效果 。
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