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：消除黑眼圈几个小妙招，作息时间很重要

1 ， 不能懒
不管是早上还是晚上 ， 女孩子洗脸时候千万不要用毛巾擦下就好了 ， 这会让皮肤变得越来越干燥 ， 并且会有黑色素沉淀 。一定要用洗面奶洗 ， 洗完脸后 ， 用清水轻轻啪在脸上面 ， 起到一个补水的效果 。用毛巾擦干脸的时候 ， 千万不要用力过猛 ， 这会导致脸部受损 。
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2 ， 不要熬夜
一定要合理地安排作息时间 ， 作息规律一旦乱了 ， 就会影响整个人的身体健康 ， 即使每天睡眠补回来 ， 脸上还是无精打采 。看手机或者电脑时 ， 不要拿着太近 ， 会影响视力 ， 也会对皮肤造成伤害 。经常办公的小伙伴一定要在电脑前放盆防辐射的小盆景噢 ， 经常运动 ， 比如饭后散步 ， 早上跑步、散步 。
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3 ， 注意饮食习惯
少吃辛辣食品和膨胀食品 。少喝带有刺激性的饮料 ， 比如可乐 。
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4 ， 用适合自己的化妆品眼霜眼膜
要根据自己的眼部肌肤情况选择 ， 比如干燥一定要选择保湿效果好的眼霜 ， 这样才不会伤害到肌肤 ， 如果说眼部比较油腻的话 ， 要选择质地干爽的眼霜 ， 使用眼霜或者眼膜的时候 ， 可以轻轻的按摩眼部 。眼睛重复放松 ， 本人就是有黑眼圈的 ， 但是我一直都是坚持的 ， 还是挺有效果的 。用一套合适自己的护肤品很重要 ， 什么肌肤用什么护肤品
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5多喝水
水能让人补充水分 ， 让身体充满水分
【：消除黑眼圈几个小妙招，作息时间很重要】小伙伴们还有哪些小妙招呢？欢迎在下方留言 ， 咱们一起讨论 。


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