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『』用冷水洗脸还是热水洗脸好？今天终于找到答案了

有人觉得 ， 热水洗脸洗得干净 ， 还有人觉得用冷水洗脸皮肤会比较紧致 。那么 ， 你是用热水洗脸还是用冷水呢？
【『』用冷水洗脸还是热水洗脸好？今天终于找到答案了】“冷水洗脸 ， 美容保健” ， 也有人说：“热水洗脸 ， 皮肤细腻” ， 那洗脸到底是冷水好还是热水好呢？下面就让小编来给你分析一下吧！
『』用冷水洗脸还是热水洗脸好？今天终于找到答案了
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首先 ， 我们要了解洗脸的几个小常识
1. 洗脸要按肤质来
我们的皮肤主要分五个类型：油性、中性、干性、混合性和敏感性 。除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外 ， 其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的 。
如何判断自己是什么样的肤质呢？通过洗脸就可以——大家可以看看 ， 洗完清水脸后 ， 别抹任何东西 ， 然后感受紧绷感多久才会消失 。
20分钟内消失——油性皮肤
20分至40分消失——中性皮肤
40分钟以上消失——干性皮肤
而部分人存在额、鼻部为油性 ， 其余部位为中性或干性的情况 ， 这就属于混合性皮肤 。
2. 到底冷水还是热水
不同肤质的人 ， 洗脸需要不同水温 。
3. 干性皮肤：
干皮还是建议用冷水洗脸 ， 因为本来皮肤的肤质就偏干 ， 还用热水去洗 ， 不但没洗出油脂 ， 反倒让皮肤更干燥了 。就算在冬天 ， 也尽量用冷水洗脸 ， 但是不要用冰水洗脸 ， 小心冻伤皮肤 ， 让角质层变薄变成了敏感肌 ， 可就得不偿失了 。
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4. 有油脂溢出的皮肤：
如果你脸部的皮肤油脂溢出 ， 那么就选用 38～40 ℃ 左右的热水 。
比皮表温度稍高但不会觉得烫 ， 把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉 ， 以绝后患 。
不宜使用冷水 ， 冷水能使毛孔收缩 ， 无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等 ， 不但不能达到美容的效果 ， 反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题 。
5. 过敏性皮肤：
如果你的脸经常过敏发红 ， 或者刚刚晒了大太阳、用了不合适的化妆品 ， 有点辣 ， 就用 36～37 ℃ 左右的温水 。
这个温度与人体皮肤表面温度基本一致 ， 可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激 。所以皮肤不会产生排斥反应 ， 是一个适合敏感肌洗脸的健康水温 。
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6. 正确的洗脸方法
选择温水30°c对皮肤最健康 ， 但要低于体温 ， 用手试有温热感 ， 不觉得烫即可 。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘 ， 还可使毛孔张开 ， 利于皮肤的深层清洁 。也不会让皮肤受到冷热的刺激 ， 对皮肤造成损伤 。
7. 洗脸小贴士
（1）时间很重要
洗脸的时间不宜过长 ， 但也不能短短几秒钟匆匆搞定 ， 让泡沫停留在脸上2分钟左右最为合适 ， 让洗面奶充分洗净毛孔中的污垢 ， 之后用温水将泡沫冲洗净 。
（2）不要使用脸盆和湿毛巾
洗脸时最好不使用脸盆 ， 因为脸盆里的水不是流动的水 ， 脸上和手上的脏东西都会洗到水中 ， 循环往复 ， 脏东西还是留着你的脸上 ， 因此洗脸时应使用流动的水 。洗脸后擦干时 ， 要使用干净的干毛巾 ， 这样可以防止微生物滋生 。
小编碎碎念：不管是热水还是冷水洗脸 ， 都有它的优势和劣势 。主要还是要适合自己的肌肤就好 。不知道你还有没有什么疑问 ， 可以留言讨论 。没有的话 ， 也别忘了点个赞再走噢 ， 谢谢你们的鼓励！


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