揾食珠三角金不换为何物?用来煎牛仔骨又香又惹味!
关注
金不换 , 又称九层塔、罗勒 , 闻起来有如丁香般的芳香 , 吃起来略带薄荷味 , 甜味及少许辣味 。 金不换在东南亚地区很受欢迎 , 人们在做菜时经常会加入一些 , 为菜式增添一份清新的口感 。
本文插图
今天我们就用金不换来配搭牛仔骨 , 惹味之余 , 芳香四溢 。
金不换牛仔骨
本文插图
- 食 材 -
牛仔骨、金不换(九层塔)
本文插图
- 制 作 -
青红椒切小块
热锅下油
将牛仔骨煎到七成熟
煎牛仔骨的时候
锅一定要烧得够热
这样才能锁住牛肉的水分
不让牛肉汁流出来
本文插图
另起油锅
下少许炸过的
蒜片、姜片、葱头炒香
再放牛仔骨下锅一起兜炒
本文插图
先后下一点蚝油、盐、糖调味
再老抽上色
接着把金不换放下去兜炒至软身
本文插图
最后把所有食材转移到砂煲中
盖盖子焗30秒到40秒
让金不换的味道完全吸收进牛仔骨中
就大功告成了!
本文插图
本文插图
本文插图
本文插图
【揾食珠三角金不换为何物?用来煎牛仔骨又香又惹味!】
推荐阅读
- 桂山岛|珠三角隐藏低调小岛,可以近距离偶遇白海豚,广深出发只需三小时
- 揾食珠三角|【传统夏日养生饮品】自制乌梅汤,开胃又解暑!
- 小谈食刻|此菜是夏天里的“金不换”,2元买一把,每次这么做,米饭要遭殃
- 旅游|广东“最没存在感”的城市,是珠三角城市之一,却鲜为人知
- 今日必看它是救心菜,也叫金不换,价值贵重,长在路边无人识,可惜了
- 饭趣食堂TB千金不换的卤水配方,卤味大师就靠这个配方活着呢
- 郁郁爱八卦吴孟达:“黄金配角”的背后是一段浪子回头金不换的故事
- 「人文传媒网」千金不换的腌菜秘方!教你一招,全家人都抢着吃!
- #揾食珠三角#冰箱里的青菜这样放,可以留得更久!
- 【第十美食街】四月苋菜金不换,苋菜营养高要多吃,炒着吃没新意?教你个新做法