肝脏肝开始“变硬”时，身体有4种表现，若一个没有，肝脏还算健康！
肝脏 ， 位于人体右上腹部 ， 成人重约1500克 ， 分为左右两叶 。
健康的肝脏 ， 触之柔软 ， 似口唇 ， 质软 ， 所以说 ， 肝是“吃”软 ， “不吃”硬 。
人体的肝脏 ， 由“软”变“硬” ， 是一个漫长的过程 。
从病理组织学讲 ， 肝细胞坏死、残存肝细胞结节性再生等 ， 就是使肝慢慢变硬 。
据统计 ， 80%以上原发性肝癌 ， 发生在肝硬化的基础上 。
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肝开始“变硬”时 ， 身体会发出4次警告 ， 要留心！
1、全身性泛黄
医学上 ， 将其称之为“黄疸” ， 是肝脏疾病重要的表现之一 。
主要是肝脏功能受损 ， 影响胆红素代谢 ， 会导致胆红素大幅升高 ， 就会出现全身性泛黄的表现 。
如发现眼白发黄 ， 指甲发黄 ， 尿液颜色加深 ， 甚至皮肤变黄 ， 一定要提高警惕 。
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2、腹泻 ， 消化不良
肝脏被称为是人体最大的“消化腺” 。
当肝脏细胞分泌胆汁的功能受到严重的影响 ， 就会影响患者的消化系统 ，
常出现胃口差 ， 恶心 ， 呕吐等 ， 甚至会长期出现腹泻的表现 。
严重的患者会出现下腔静脉的淤血 ， 腹部会有大量的积液出现 。
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3、手掌出现红斑
【肝脏肝开始“变硬”时，身体有4种表现，若一个没有，肝脏还算健康！】在手掌的大小鱼际处 ， 出现红色的斑点 ， 或是蜘蛛痣 ， 通常是肝脏疾病重要表现 。
研究发现 ， 有蜘蛛痣的人 ， 或是“肝掌”的人 ， 85%有肝脏组织病变 。
其主要原因就是肝脏灭活雌性激素的水平降低 ， 导致毛细血管出血 ， 从而诱发这样的表现 。
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4、异常出血
肝功能减退的话 ， 会导致脾功能亢进引起血小板的减少 。
所以人体内的止血功能就会下降 。
可能会出现莫名的流鼻血 ， 在刷牙的时候出血 ， 或是月经过多等症状 。
肝脏疾病表现很“隐匿” ， 若出现异常表现 ， 及时检查 ， 尽早预防 。
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肝脏变“硬”与吃脱不了干系 ， 三种食物 ， 最好一口别碰！
1、肥肉
像肥肉之类的油腻食物 ， 都是诱发肝脏疾病重要原因 。
肝脏是脂肪重要的代谢场所 ， 如摄入太多 ， 肝脏代谢不了 ， 就会堆积在肝脏内 ， 引起脂肪肝等 。
如长期不加以重视 ， 还继续吃油腻食物 ， 由于肝脏分泌胆汁功能下降 ， 肝脏会加速病变 。
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2、黑斑病的红薯
红薯是富有营养 ， 热量低的食物 ， 也可促进排毒 ， 我们平时可以多吃 。
但是如红薯存储的时间太长 ， 慢慢的变质 ， 长出黑斑 ， 不仅口感不好 ， 还含有莨菪素 ， 一种有毒物质 。
如经常食用 ， 对直接损伤肝脏健康 。
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3、含糖高的食物
如平时吃的巧克力 ， 蛋糕 ， 含量饮料等 。
甜食会促进食欲 ， 给人带来好的情绪 。
虽然糖是人体必需的物质 ， 但不可过量食用 。
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