今日必看春天,这鱼要多做给孩子吃,刺少肉多,鲜香下饭,我家常吃
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春天 , 这鱼要多做给孩子吃 , 刺少肉多 , 鲜香下饭 , 我家常吃
我家最近喜欢这样吃鱼 , 不用煎 , 放进锅里就开炖 , 鲜香入味
前几天清理冰箱 , 发现在一段鱼肚 。 肯定当时是因为鱼太大了 , 所以留了一部分 。 由于是冰冻鱼 , 所以味道肯定不如鲜活的 , 必需用一些重的味料晋升改变一下了 。 通常大家在碰到这种情况时 , 也可以用我今天分享的这个方法 。 无论是海鱼仍是淡水鱼 。 我的这块鱼肚应该是一段淡水的黑鱼肚 。 淡水鱼本身就有泥腥味 , 所以做成这个麻辣鱼肚是最准确的选择 。
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现在气候垂垂转热 , 假如在没胃口时 , 来上这么一盘刺激一下味蕾 , 绝对下饭 。 这个鱼肚肉多刺少 , 给孩子吃也是不错的 。 这个做法的鱼还有一个好处 , 就是不用煎鱼 。 不少朋友说最怕做鱼 , 由于煎鱼时鱼会破皮 , 做出的鱼面目全非 , 看看就没有食欲 。 您假如用这个方法 , 完全没有题目 , 保证完整下锅 , 完整出锅 , 完美!
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所用食材:
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【今日必看春天,这鱼要多做给孩子吃,刺少肉多,鲜香下饭,我家常吃】 鱼肚 葱姜蒜 料酒 酱油 盐 胡椒粉 辣椒 麻椒花椒 糖
具体做法:
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1、先将鱼肚洗净 , 切较大的块 , 然后用盐 , 料酒 , 胡椒粉 , 葱姜腌制十分钟左右 , 使其去腥入味 。
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2、锅中放入适量的油 , 冷油放入郫县豆瓣酱 , 然后小火慢慢炒出红油 , 再加入葱姜蒜花椒麻椒辣椒炒香 。
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3加入开水或高汤 , 料酒、酱油、糖 , 大火烧开后转中火约5分钟左右 , 让汤中的各种调料充分混合 , 使其挥发出麻和辣的作用 。
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4把腌制好的鱼肚用净水冲刷一遍后放入锅中 。 大火烧开后转中火 , 慢炖五分钟左右 。 鱼不必炖得过久 , 以免鱼过咸鱼肉过老 。
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把锅里的残查滤出 , 汤汁一并倒入碗中 , 撒上葱花点缀即可 。 吃鱼时蘸着汤汁 , 鲜香又下饭!
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