蜂蜜和胶原蛋白能一起喝吗?胶原蛋白蜂蜜一起喝有坏处吗?
【蜂蜜和胶原蛋白能一起喝吗?胶原蛋白蜂蜜一起喝有坏处吗?】蜂蜜和胶原蛋白能一起喝吗?胶原蛋白蜂蜜一起喝有坏处吗?
蜂蜜是大家喜欢的食品 ， 味道香甜又营养丰富 ， 很多人也常常将蜂蜜与其他食品搭配食用 ， 胶原蛋白现在也受到很多人的欢迎 ， 那蜂蜜和胶原蛋白能一起喝吗?
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胶原蛋白是生物高分子 ， 动物结缔组织中的主要成分 ， 也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白 ， 主要成分就是多种氨基酸 ， 能够满足人体需求 ， 而蜂蜜的主要成分则是葡萄糖和果糖 ， 还含有丰富的活性酶、氨基酸、矿物质以及维生素等成分 ， 这些成分也都是有利于身体健康的 ， 由此可见 ， 胶原蛋白和蜂蜜对身体有益无害 ， 所以二者是可以一起喝的 。
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胶原蛋白加蜂蜜是美容的不错搭配 。 胶原蛋白具有保湿、美白、防皱的作用 ， 能够阻止皮肤中的络氨酸转化为黑色素 ， 富含大量氨基酸和亲水基 ， 有很好的保湿效果 ， 同时蜂蜜中含有的多种营养成分可以促进肌肤的新陈代谢和血液循环 ， 有助于排出肌肤毒素和垃圾 ， 并且蜂蜜中含有一定的抗氧化物质 ， 也能够帮助身体清除多余的自由基 ， 在一定程度上减缓肌肤衰老 ， 二者搭配可以使肌肤更加滋润细腻 。
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不过胶原蛋白和蜂蜜有一个共同的特点就是不耐热 ， 市面上的胶原蛋白产品通常是呈粉状 ， 和蜂蜜搭配一起吃最常见的食用方法就是冲水饮用 ， 切记不可用开水冲泡 ， 最好用40度以下的温水冲泡 。
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