莫利思雪怪咖夏季头油多，不妨洗头多做一个小步骤，不仅去油还防脱
对于颜控来说 ， 不仅要看脸部的颜值 ， 其他的细节也不要忽略了 ， 及时面部的颜值再出擦起 ， 如果出现了大油头之后 ， 个人的形象也会大打折扣 ， 给人一种很油腻 ， 不爱干净的感觉 。
其实 ， 每个人都会头皮出油 ， 因为油脂腺分泌的是弱酸性油脂 ， 和汗液等物质结合会形成薄薄的乳化 ， 主要作用就是滋润头皮和发根 ， 还能够抵抗有害的病菌进入 ， 其实头油是保护头皮和头发的物质 。
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头油太多 ， 通常和下面几个因素有关：
1. 不规律作息
长期熬夜 ， 黑白颠倒就会打乱生物钟 ， 导致内分泌失调 ， 头皮代谢功能变弱 ， 从而诱发头皮出油的问题 ， 严重的情况下还会出现脂溢性皮炎 。
2. 饮食
长期摄入高热量 ， 油腻的食物 ， 会导致皮脂腺出现异常 ， 除了面部会出油之外 ， 头皮也会经常处于油腻的状态 。
【莫利思雪怪咖夏季头油多，不妨洗头多做一个小步骤，不仅去油还防脱】
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3. 螨虫
螨虫容易在头皮上滋生 ， 靠吃头皮分泌的油脂进行生存和繁殖 ， 头螨会分泌出大量的解脂酵素 ， 刺激头皮皮脂腺分泌油脂 。
4. 过度清洁
很多人发现自己头油多的时候 ， 会增加洗头的频率 ， 而且各种控油的洗发水都会用上 ， 但是出油的情况依然没有改善 。
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对于出油 ， 我们可以从日常这几个习惯入手：
1. 控水温
水温控制在40摄氏度就可以 ， 然后在水中加入少量的食盐 ， 对头发进行初步的清洗 ， 洗发水应该在手中充分揉搓出泡泡 。
2. 多按摩
洗头的时候 ， 可以用手指对头皮进行按摩 ， 或者手指肚轻轻按摩头皮就可以 ， 可以促进血液循环 ， 活化毛囊肌肤 。
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3. 多用异株荨麻
用含有异株荨麻成分的洗发水 ， 一定要选bio认证的除了能够一直皮脂腺分泌更多的油脂之外 ， 还能够起到植物消炎、固发的作用 。
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