女人想看起来不显老，让这三种食材来帮你，淡化皱纹，做美丽女人
女人最大的敌人是时间 ， 因为随着时间的变化 ， 女人的身体会一点一点的衰老 ， 这是一个自然的过程 ， 也是人为无法阻挡的过程 。 但是 ， 过程的速度是我们可以控制的 ， 有的人老的快 ， 可有的人岁月没有在她的脸上留下任何痕迹 ， 这是为什么呢？
桂圆
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桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 ， 对失眠症状有很好的疗效 。 既可以用它来泡水喝 ， 还可以用来做粥、煲汤、炖肉 ， 味道上都不会让大家失望 ， 女性就不妨适量的吃些哦 。
红枣
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它可以帮助女性改善气血 ， 同时还能够养颜、调理月经 。 对于希望能够延缓衰老的女性老说 ， 不妨每天喝一杯“枣茶” ， 间接地改善身体的代谢 ， 同样也能够延缓身体的衰老 ， 使女人看起来气色更好 ， 更显年轻 。
黑苦荞
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黑苦荞中含有大量的维生素C和黄酮类物质 ， 有保护肌肤的作用 ， 女性不想老的快 ， 常用黑苦荞泡水喝 ， 可以滋润肌肤 ， 抑制皮肤黑色素沉着 ， 抵抗衰老 ， 色斑淡了 ， 皮肤更白嫩 ， 就显得越来越年轻了 。 
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【女人想看起来不显老，让这三种食材来帮你，淡化皱纹，做美丽女人】各位朋友 ， 你还知道女性可以用哪些泡水喝呢？可以在下面评论区留言 ， 分享一下你的生活经验 。
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