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优竹教育她还爱着别人，我应该放弃吗？( 二 )


而社会心理学家Rubin对爱情也做过研究 ， 跟喜欢不同 ， 爱情表现在依恋、利他和亲密这三个方面 。 卷入爱情的双方在感到孤独时 ， 会高度特异性地去寻找对方来伴同和宽慰 ， 而喜欢的对象不会有同样的作用 。 同时 ， 恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态 ， 觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任 ， 在对方有不足时 ， 也会表现高度的宽容 。
哪怕是最自私自利、最自我中心的人 ， 也会表现出理解、宽容、关怀和无私 。
说完理论 ， 再回到之前我们提到的现象 。
大家可以发现做法和理论是矛盾的 ， 有着明显的冲突 。
在感到孤独时 ， 会高度特异性地去寻找对方来伴同和宽慰 ， 有这样的表现才是爱情 ， 也就是说爱情是具有“排他性”的 ， 非他莫属 。 心猿意马 ， 三心二意和不同的人交往 ， 显然并没有这样的想法 ， 也就是说“达不到爱情”的角度 。
还有 ， 恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态 。 既然关怀 ， 就会理解对方的处境和感受 ， 知道我和别人在一起 ， 会给对方造成伤害 ， 却依然我行我素地和其他人进行交往 。
综上所述 ， 对爱情不专一的人 ， 实际上并没有很好区分依赖、尊重、喜欢与爱情的概念 ， 社会化水平是比较低的 。
优竹教育她还爱着别人，我应该放弃吗？
本文插图

对待爱情不专一的人 ， 除了缺乏激情之外 ， 通常还有一个显著的特点：缺乏信任 。
他们普遍自卑 ， 对自己能力表示怀疑 ， 认为自己配不上别人的优秀 ， 而且对爱情也并不是很投入 ， 和别人交往 ， 也没法全身心地陪伴下去 。
他们会认为 ， 总有一天对方会离开我的 ， 既然爱情都不可靠 ， 也不稳定 ， 为什么我还要陷进去呢？
因此 ， 在感情上始终无法和别人亲近 ， 总隔着那么一层距离 。
不过跟内心想法矛盾的是 ， 他们往往会寻求“依恋”的庇护 ， 渴望感情 ， 也憧憬会有一段美好的未来 ， 也想过和对方在一起会什么样 ， 身体会不自觉地做出跟心理相反的行为 。
我有一个朋友 ， 恰是如此 。
表面上恨透了男人 ， 经常在我面前说男人的各种坏话 ， 可身边却有一堆的男生围着他 ， 还和不同的男生裹在一起 ， 每段感情持续的时间不超过两年 ， 总是很快地就消逝了 。
她很苦恼 ， 问我为什么？
我说 ， 你可能“生病”了 ， 患了“爱情感冒综合征” ， 你得好好做做心理疏导 ， 才能够解决这个问题 。
我认为 ， 要解决这个问题的方案 ， 需要“营养均衡” 。
很多人觉得 ， 对爱情不专一的人 ， 需要把他的观念进行改变 ， 从阴晴不定的状态中脱离出来 ， 让他彻底地爱上一个人 ， 放弃所有 。
实际上这种做法是本末倒置 。
好的做法不是“改变” ， 而是“接纳” 。 去纠正你的行为相处模式 ， 和一个人长期相处 ， 会觉得腻 ， 或者说你还没有找到“爱情”的相处模式 ， 那么你就去进行塑造 。
你可以先和喜欢的人稳定交流 ， 慢慢卷入 ， 同时身边依然有很多朋友 ， 人际关系的交往不要只局限于家庭的圈子 ， 要去社交 ， 多和不同的人的进行交往 。 当你渐渐发现有个人是你心仪的对象时 ， 你要去训练自己的思维 ， 还有态度 。
我和一个人在一起 ， 就要断绝和其他人的亲密接触了 ， 只能做朋友 ， 不能走的太近 。
当你能够把爱情、尊重、喜欢与依赖等环节处理清楚 ， 把情绪和状态保持稳定 ， 知道如何与他人相处保持怎样的距离 ， 我想稳定的感情离你就不远了 。
得学会处理不同的社会关系 。
毕竟 ， 除了“红烧肉”这道心仪的主菜之外 ， 我们还会有“麻婆豆腐”、“宫保鸡丁”、“清炒时蔬”等菜肴放在你的面前 ， 你是如何区分面前这些东西对你的关系呢？


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