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女人的后半生，要看的通透，爱的洒脱，活的漂亮

有人说：“人生是一场单程的旅行 ， 即使有些遗憾 ， 我们也没有从头再来的机会 ， 与其纠结无法改变的过去 ， 不如微笑着 ， 珍惜现在 。 因为生活 ， 是没有如果的 。 ”
那些心境通透、活得明白的女性也一定认同这个说法 。
同时她们也善于把握好当下的人生 ， 不纠结过去 ， 不忧心未来 ， 认真经营眼前的生活 。
我认为 ， 这才是一个女性最好的人生状态：
活得通透的女性是知世故而不世故 ， 清晰地知道自己是谁 ， 明白自己要守护什么 ， 也因此独立又自由 ， 可敬又可爱 。
女人的后半生，要看的通透，爱的洒脱，活的漂亮
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独立自主
是获得幸福的基石
哈佛教授夏哈尔有句话说：“幸福感是衡量人生的唯一标准 ， 是所有目标的最终目标 。 ”
很多女性朋友觉得有安全感才会幸福 。 于是自然而然想到从另一半那里获得安全感 ， 一旦失去另一半 ， 就会觉得安全感被带走了 ， 内心变得焦虑 。
那女性如何才能获得安全感、活成一个通透的人？前提是我们要独立 。
现代女性要获得精神独立 ， 我们也许可以从三个方面来做努力 。
首先要坚定自己的思想 ， 不因为别人盲目修改自己的行为 。
每个人都是自由的个体 ， 应该拥有自主的思想和想法 ， 遵从内心的想法去做出选择 ， 过坦荡的生活 。
如果听到别人说“你应该怎样怎样……” ， 那不过是别人从他们自己的角度看问题 ， 而不是从你的角度考虑 。
比如当别人说“你穿这件衣服不好看” ， 但你自己却非常喜欢 ， 那就别管他怎么说吧 ， 自己开心最重要 。
其次要练就广阔的心胸 。
很多时候 ， 我们都是以自己为中心看问题 ， 局限在自己的小天地里 ， 很容易纠结在生活中的小事情上 ， 稍有不顺心的地方就陷入郁闷的情绪中 。
不妨把心放宽一些 ， 适当关心除自己以外的事 ， 去了解世界的千姿百态 。
与广阔的世界相比 ， 我们就像是沧海一粟 ， 这样一看 ， 我们的郁闷和不平是多么渺小 。
最后我们要学会用自己的双手规划未来 。
写下自己三年或五年内要实现的大目标 ， 再把大目标分解成每年、每月、甚至是每天要执行的小任务 ， 这样我们每天早上醒来就知道自己应该把时间花在哪里 。
为了实现目标而付出努力 ， 会让我们得到快速成长 。
幸福 ， 从来不是靠依赖别人获得 ， 也不是靠外在物质堆积起来 。
当我们做到物质独立、精神独立的时候 ， 会发现 ， 幸福感与安全感会在内心慢慢升起 。
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幸福的真谛
就在于过简单的生活
很多时候 ， 我们被嘈杂的环境裹挟着前进 ， 被一个又一个目标催促着赶路 。 而当我们回首的时候 ， 突然发现自己错过了太多的美好 。
生活不是比赛 ， 不必要全程奔跑 ， 适当地让身体放松下来 ， 让心灵休憩一下 。
陪陪父母 ， 坐在电视机前说那些经典的家常；
带着孩子去亲近自然 ， 记录下孩子纯真自然的笑容；
或是坐在窗前 ， 品读自己喜欢的书籍 ， 写下只言片语 。
除了可以从紧张忙碌的工作中偶尔慢下来 ， 还可以从以下几点提升幸福感 。
第一 ， 给生活一些仪式感 。
可以买回一束花 ， 插在水瓶里 ， 为生活增添色彩；也可以在每一个传统节日里和家人一起制作美食；还可以定期做家务 ， 让自己居住的空间保持简单清爽、窗明几净 ， 让自己感受小家的温馨……
享受生活并不一定要太多的物质支持 ， 平凡的细节也能让人体验到生活的幸福 。
第二 ， 舍弃多余的物品 。
过多的物品会消耗我们的精力 ， 家中堆积的杂物越多 ， 内心越不快乐 。 要想不被物欲左右 ， 就要舍弃适当的物品 。
把家里的物品翻出来 ， 重新归类整齐 ， 把那些一年都用不上的物品、那些华而不实的物品、那些旧了不穿了的衣服都果断舍弃掉 。
保留那些好的、有用的东西 ， 将其作用发挥到极致 。 清除了物欲的干扰 ， 内心变得轻盈 ， 人生状态就会轻松起来 。
第三 ， 留点时间给自己 。
工作永远没有尽头 ， 不如留点时间给闲暇时刻 。
只有停下来跟自己的心灵对话 ， 才能体味生命的意义 。
与其祈祷这世间有个人懂得自己 ， 不如留些时间给自己、同自己谈话开始 。
问问自己：为何烦恼；是否满意现在的状态；目前的生活可是自己想要的样子；生命如果这样走完 ， 会不会有遗憾……
人生 ， 不必太急 ， 不要太挤 。
从繁忙与复杂中抽身出来 ， 细细体味极简生活的美 ， 拓展人生的深度 ， 体验内在的平静和生命的甘美 。
女人的后半生，要看的通透，爱的洒脱，活的漂亮
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修炼内在涵养
学会取悦自己
女性的外在美有各种各样 ， 但内在的涵养 ， 最让人温暖 。
随着时间的流逝 ， 容貌会变老 ， 美好的心灵却能历久弥新 。
古罗马哲学家西塞罗说：
“修养之于心地 ， 其重要犹如食物之于身体 。 ”
好的涵养能让人受到尊重和信任 ， 好的涵养是个人魅力的基础 ， 它不关乎身份地位 ， 无论贫富 。
提升自信 ， 就是修炼涵养的一种方式 。
而自信是可以靠积累获得的 。 当做好一件小事 ， 心里会有点小高兴、小自信 。
很多成功的小事情积累起来 ， 就是很多小自信积累的过程 。 我们可以做的 ， 就是把自己手里的每一件事情做好 ， 不管这件事情是大是小 。
一个人将成为什么样的人 ， 固然与环境有关 ， 但真正能造就你的 ， 是你选择的结果 。 通透的女性 ， 相信命运握在自己手里 。
此外 ， 还需要多读书 。
正如培根所言“读史使人明智 ， 读诗使人灵秀 ， 科学使人深刻 ， 伦理学使人庄重 ， 逻辑修辞学使人善辩 。 ”
我们既需要增加人生阅历 ， 也需要博览群书 。 也许读过的书过不久就会忘掉 ， 但就像吃过的饭一样 ， 会化成养分吸收进血液里 ， 滋润成长 。
最后 ， 可以通过在业余时间培养爱好来陶冶性情 。
在繁忙的工作之余 ， 抽出一点时间做自己喜欢的事 ， 可以让人暂时忘记一切压力与烦心事 ， 让神经得到松弛 。
回想一下 ， 在自己还不需要承担生活压力的时候 ， 有什么曾引起自己的兴趣 ， 心里最想要做的事情是什么 。 也许是练瑜伽 ， 也许是园艺 ， 也许是写作……
但不管是什么爱好 ， 都能够挖掘生活乐趣和丰富才情 ， 增进人生体验 ， 使之成长 。
岁月无情 ， 我们唯一能做的就是不断修炼强大的内心 ， 修炼好自身涵养 ， 不断读书学习 ， 适应社会环境的快速发展 。
当我们内心充盈、温暖 ， 就无需再惧怕世事沧桑 。
愿每一位女性都能以一种通透的智慧面对尘世 ， 洗去铅华 ， 沉淀浮躁；
【女人的后半生，要看的通透，爱的洒脱，活的漂亮】愿每一位女性都能有力量去改变生活 ， 拥抱幸福灿烂的人生 。


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