学霸：状元邱昕瑶758分被北大录取：不熬夜、不补课，做到这2点很关键学霸

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片
学霸是如何成为学霸的？是不是都一定要熬夜加补课？
以758分被北大录取的邱昕瑶，用实际行动告诉大家，并非是一定要熬夜才能成为学霸的。因为掌握学习的正确方法，远远比整天熬夜要强上许多倍。
邱昕瑶她获得过非常多的奖项，拿过2次中国女子数学奥林匹克竞赛的银牌，发布的多篇文章都被发表在校刊上。
这个“别人家的孩子”她既不熬夜，也很少上补习班。
这不禁让人感到好奇，邱昕瑶是怎么做到的？时间花得比别人少，却能拿到这么好的成绩，其实总结起来，可以分为以下这两点：
第一：专注的重要性，懂得什么是最重要的现在的父母似乎都习惯了让孩子上补习班了，感觉学校里的课都已经变得没那么重要了。
可邱昕瑶就说过她在上课的时候，精力非常集中，老师讲的知识她都能做到过目不忘。课后再结合着老师说的内容，把学校布置的作业做完之后，基本上就不用再花时间去做别的题目了。
在邱昕瑶看来，再去做别的一些额外的习题显得很多余，因为题目的原理都是一样的，她只要懂得解题的这个思路就足够了。
说到底，最重要的就是上课时要集中注意力听讲，不要走神，不然课后就要花费很大的力气来补上这些知识点，而且还会错过老师讲的一些非常重要的内容。

如何培养孩子的专注力？

教育家赫伯特史宾塞曾说这样的一段话：太阳的光是有热量的，当你把镜片集中在一个地方，阳光透过镜片照射，一段时间后被照射的地方就会特别的烫，如果是一片草，那么草将会被点燃。

这是他和孩子的一段对话，史宾塞重点想表达的是专注的力量。
史宾塞认为专注就是把注意力集中在一个点上，这样才能发挥最大的力量。而想要培养孩子的专注力，最好就是让孩子长时间做一件事，不要去打扰他。比如孩子喜欢看绘本书，那么父母可以在接下来的几个小时里，就让孩子自己一个人去看绘本。
培养孩子长时间做一件事情的能力，就是在帮助孩子培养专注力，戒掉他浮躁的心态。
根据弗洛伊德人格发展理论得知：孩子专注力养成的关键期是3-6岁。在这段时期，孩子在小时候对故事以及图片最为敏感，因此，用绘本来教育是最适合的。
我家孩子在3岁多就看了很多培养专注力的绘本，每套都是精挑细选，其中他非常喜欢的一套叫做《法国专注力训练绘本》。全书共有6册，适合3-6岁的孩子。
整套书玩下来，我发现孩子的专注力提升了不少，不管是玩玩具还是看绘本，都能老实地看一会了。