每天一个人下班路上忍不住大哭,觉得生活没有盼头,工作也并不累,我是不是得了抑郁症了……还是我玻璃心
【每天一个人下班路上忍不住大哭,觉得生活没有盼头,工作也并不累,我是不是得了抑郁症了……还是我玻璃心】 不要第一时间认定自己是抑郁症,可能只是觉得生活有些孤独或者是缺乏目标。不要对未来的事情想太多,顺其自然就好。交几个知心朋友或者找个爱好,都能缓解你现在的压力和孤独。人没那么容易得病的,你的心就算是玻璃,也应该争取把它变成防弹玻璃
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