奶瓶妈咪和孩子达成共识,和孩子沟通总争吵?用神奇的“拉波波特法则”( 二 )
每个孩子在成长的过程中都难免会犯错 , 但还是犯错的时候 , 许多家长往往会忘记给孩子一个解释的机会 , 而是先想着怎么指出他的不对 , 批评孩子 , 释然 , 家长的目的是为了孩子能够纠正错误 , 但是有些错误是无意犯下的 , 这样一来 , 孩子就难以被理解 , 觉得和家长没有共同点 。
3、很少倾听孩子的心声 。
其实现在的孩子在随着年龄增长的时候 , 会有自己的小;天地 , 家长往往过于注重孩子在技能知识上的成长 , 从忽略了孩子的精神世界 , 比较少注重的和孩子进行一场心灵之间的碰撞 , 因此孩子会觉得和家长是有代沟的 , 觉得家长一直走不进自己的内心想法 , 从而在沟通的时候默认家长不会理解自己 。
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意识到这些误区的时候 , 家长应该要及时调整自己 。 正确的沟通 , 家长其实是占据了一个主导角色 。 那么如何运用好"拉波波特法则"呢?
1、学会倾听 , 适当允许孩子的负面情绪 。
倾听是沟通中非常关键的一步 。 如果孩子出现负面情绪的时候 , 家长不要强制性的打断孩子 , 可以先把手边的工作放下来 , 认真倾听孩子产生负面情绪的原因 , 而不是认为孩子的发脾气、暴躁是无理取闹的行为 , 要找到情绪切入的根源 , 打破孩子的心理设防 。 允许孩子流露出一些不好的情绪 , 并且尊重他 , 让他释放出来 , 其实在无意中也可以产生家长与孩子之间的共鸣力 。
在倾听的时候 , 可以多留意眼神的交流 , 比如目光安静温柔地注视着孩子 , 这是在间接告诉孩子:我愿意去理解你 , 并且尊重你的想法 , 我是在意你的思想的 。 让孩子感受到足够的重视 。
2、尝试把问题交给孩子解决 , 让孩子做沟通的主人 。
在家长与孩子的沟通中 , 很多时候家长都会不自觉地以过来人的身份要求孩子 。 其实这是在很大程度的限制了孩子的自由空间 , 包括孩子的思考能力 , 当家长希望孩子做一件事情的时候 , 可以把命令换成疑问 。
比如希望孩子帮忙去洗水果 , 并不是说:"你去把水果洗好" , 而是可以换一种方式:"你方便帮我把水果洗好 , 然后我们一起吃吗?"这样的方式可以得到两种效果 , 第一种是孩子欣然的接受 , 孩子会认为他是被需要被肯定的 , 他的能力是可以得到展示的;第二种是被孩子拒绝 , 但是如果孩子拒绝了你 , 你可以问他拒绝的原因 , 这样就找出了孩子拒绝合作的原因 , 从而进一步解决问题 。
3、谈话时机要恰当 , 保护孩子的自尊心 。
生理规律告诉我们 , 下午5点-7点是生理活动最低点 , 需要补充营养恢复体力 。 并且往往这个时候孩子刚刚放学 , 精神状态已经非常疲劳了 , 所以家长要给予适当的放松 , 在面对孩子低落的时候应该要多多安慰或者理解 , 选择孩子情绪稳定 , 精神状态比较平和的时候 , 再和孩子讨论问题 。
大体可以选择吃完饭之后的时间段 , 或者孩子洗漱后讨论 。 因为人吃完饭的时候精神比较充沛 , 科学表明在这个时间段沟通 , 人的心情会比较愉悦 , 从而达到比较良好的沟通效果;而刚洗漱完之后 , 心理暗示意味着一天的疲劳被清理干净 , 人的思绪也会比较明朗 , 想事情会比较理智清晰 。 所以家长可以根据孩子的生活习惯来选择合适的时间沟通 。 此外家长也要注意场合 , 如果我面对人多的时候 , 家长要先忍耐自己的脾气 , 不要当众发火 , 维护孩子的自尊心 。
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沟通是每个人的必修课 , 而拉波波特法则蕴含着一个非常朴素的道理:就是让别人觉得舒服 , 从而使对方愿意完成自己的意愿 。 当别人愉悦的时候 , 自然会产生正面的反馈 , 少一点争执 , 多一点理解 。 相信每个家长都可以和宝宝有效的沟通 。
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