##妊娠纹不可怕，医生有办法：坚持这1招，肚子不留疤痕
妊娠中后期因胎儿迅速变大阶段常见的皮肤病变 ， 发病率高达50-90% 。临床表现主要是皮肤出现断裂纹 ， 常伴有瘙痒或疼痛等 。
【##妊娠纹不可怕，医生有办法：坚持这1招，肚子不留疤痕】
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要知道预防妊娠纹首先得知道成因
1.遗传因素 。如果你的妈妈没有妊娠纹 ， 那你的概率就低很多 。（这都是命）
2.胎儿大小 。保证宝宝健康前提下 ， 控制饮食控制体重控制血糖 。（我闺蜜自己心血管科医生 ， 孕期吃到了160多 ， 不是不控制 ， 她不吃的话 ， 她婆婆就不高兴 ， 为了家庭和睦 ， 婆婆做啥 ， 她吃啥；结果她的宝宝九斤多 ， 她生完我去看她的时候 ， 一肚子纹 ， 而她婆婆一个劲儿的说怀孕的妈妈还是得多吃 ， 宝宝才长得好 。。。我闺蜜只好苦笑）
3.怀孕年龄 。统计表明 ， 年纪越小的孕妇发生妊娠纹概率越高 。晚婚晚育 ， 优生优育 。（就是说有些人在青春发育期 ， 十几岁左右长身高特别快的时候关节、大腿部位也会长膨胀纹 ， 其实和妊娠纹一个原理 ， 因为那个年纪皮肤胶原蛋白丰富 ， 很紧致 ， 容易因为牵拉引起胶原断裂；而到了一定年纪皮肤没那么紧致 ， 开始出现松弛 ， 自然长妊娠纹的概率低）
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预防方法：
1.均衡饮食 ， 适当控制体重,妊娠期间体重稳步增长 ， 避免过度增重 。
2.外用保湿修复产品外加按摩：保证皮肤的水润 ， 避免过度洗澡 ， 沐浴后加强局部皮肤的含水量 ， 可使用安全而保湿能力强有胶原修复功能的外用乳/霜 。（这里说一句 ， 关于外用保湿产品对预防妊娠纹的疗效 ， 身边好多宝妈传授自己不长妊娠纹的妙招 ， 用什么的都有 ， 可是呢 ， 她们不长纹到底和使用的护肤品关系到底有多大呢？不长妊娠纹到底是归结上面说过的胎儿大小因素、怀孕年龄因素还是遗传因素呢？还是护肤品的功劳呢？临床上很多药物包括外用产品是不会拿孕妇做实验的 ， 所以真没有这数据）
3.适量运动：一定量温和的运动有利于保持良好的皮肤弹性 ， 并且对于生产亦有帮助 。
4. 保持良好的心情 ， 坏心情是会影响激素水平的 。
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妊娠纹不可怕 ， 医生有办法：坚持这1招 ， 肚子不留疤痕
很多女性都知道 ， 弹性蛋白肽像支架 ， 能让肌肤恢复弹性 ， 而胶原蛋白肽能给细胞基质以韧性 。经常摄入富硒弹性蛋白肽就能快速补充人体所需要的这两种物质 ， 同时 ， 该物质中富含的硒以及樱桃粉 ， 抗氧化作用明显 ， 能最大限度的增加肌肤弹性 ， 让女人更显年轻 。
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