奇妙心理一定是爱情出了错吗？，缺爱这件事( 三 )
所以 ， 并不是所有人都渴望关系稳定 ， 有一些人 ， 开始就意味着关系的终结 。
如果你正在实施关系当中这种"作"的行为 ， 你是否愿意从现在开始改变？
当你开始觉察到 ， 似乎没有任何一种方式能够满足你对于爱的表达；那么 ， 从现在开始 ， 你需要转换一个角色 ， 从"索取者"更多成为"观察者" 。
任何人格特征的形成都不是短期效应 ， 改变也需要长久的觉察和思考；从拒绝被爱到感受被爱 ， 这个过程你仍然需要很多的学习 。
你可以从现在开始练习观察对方或者其他人爱的方式 ， 从这些细节里体验到被重视、被爱和关注的感受 。 不仅仅是言语 ， 你可以从任何方面来体验这种感受 。
比如说："他愿意帮你分担事情"、"他会在你不开心的时候问你的感受"、"吃饭的时候他会为你夹菜"、"他愿意给你买贵的东西而自己却用便宜的"等等 ， 即使细节目前还不足以让你相信对方爱的存在 ， 但至少 ， 你可以从这些细节当中体会到不一样的温暖的感受 。
受伤或者被温暖 ， 这些好与坏的感受会不断重复 ， 这的确很艰难 ， 也很难受 。
就像一句话所说："改变自己很痛苦 ， 但不改变就会一直吃苦 ， 直到生命尽头" 。
【奇妙心理一定是爱情出了错吗？，缺爱这件事】关于爱与被爱的困难和痛苦 ， 你是否正在经历又或是曾经有这样的感受 ， 都欢迎你在评论区参与讨论 ， 也许 ， 不同的人会给你更多审视自己和关系的角度 。
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