枝妈育儿说孩子可以吃零食，但是别吃这6种，否则不仅影响健康，还影响智力( 二 )
碳酸饮料对人体会有饱腹感的错觉 ， 导致孩子吃饭不正常 ， 长久而至 ， 自然会导致营养不良 。
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【枝妈育儿说孩子可以吃零食，但是别吃这6种，否则不仅影响健康，还影响智力】蛋黄派
蛋黄派、草莓派、巧克力派……这些很多喜欢甜食的孩子的最爱 ， 其中含有大量的反式脂肪酸 ， 严重影响了心血管健康 。
有调查发现： ， 市面上21种派类点心 ， 其中有30%严重的超标 ， 假使每天吃3个派 ， 长期摄入 ， 一定会影响孩子的智力增长 。
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辣条
在市面上有很多辣条 ， 像一些正规的厂家 ， 符合了国家的食品安全标准 ， 所以危害并不大 。
但时更多的是一些劣质的产品 ， 一些厂家为了降低成本 ， 让食物更加美味 ， 加了很多香精、色素等物质 ， 多次食用之后对人体有着非常大的伤害 。
很多的辣条产生于小作坊 ， 卫生条件根本不达标 ， 所以建议小孩子完全不要食用 。
家长可以平时多注意孩子的零食摄入 ， 尽量不要给他们准备这些对身体有害的零食 。 其次 ， 在做饭这件事情上 ， 家长也需要多下功夫 ， 孩子们吃饭习惯好了 ， 自然不会天天想着吃零食 。
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