中医生王姐你的身体出现这几种情况,快要患上脊椎病!这几个穴位会帮助你( 二 )



中医生王姐你的身体出现这几种情况,快要患上脊椎病!这几个穴位会帮助你
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肩中俞:穴位于人体背部,在第7颈椎棘突下,旁开2寸 , 大约三个手指的位置

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三.日常进行中医推拿
通过中医手法松解脊旁软组织 , 调整偏移的椎体 , 恢复正常的脊柱序列 , 减轻关节压力 。

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