:舌尖上的味道:焦溜鱼段,配上清炸蛎黄
焦溜鱼段
主料:草鱼1条(约750克) 。配料:淀粉100克 , 冬笋10克 , 胡萝卜10克 。
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【:舌尖上的味道:焦溜鱼段,配上清炸蛎黄】调料:姜5克 , 葱10克 , 蒜5克 , 料酒3克 , 白糖2克 , 酱油20克 , 精盐5克 , 味精2克 。
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制法:
①将鱼收拾整理干净后 , 沿脊骨劈开 , 再切成段 。
②冬笋、胡萝卜分别切片 , 姜、葱、蒜分别切末 , 淀粉用清水泡透 。
③将切好的鱼段用料酒、酱油、精盐喂口 , 然后用泡好的湿淀粉挂糊 。
④取一碗 , 加入酱油、白糖、精盐、味精、1手勺鲜汤和少许淀粉对成汁 。
⑤勺内加入1000克油 , 烧至四五成热时放入鱼段 , 炸至有硬壳时捞出磕散 。
⑥待油温烧至七八成热时 , 放入鱼炸第二遍 , 炸至金黄色时捞出 。
⑦勺内留有底油烧热 , 放入笋片、胡萝卜片、葱、姜、蒜炒出香味 , 将炸好的鱼段倒入 , 用料酒烹一下 , 倒入对好的汁颠翻均匀即好 。
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特点:外焦里嫩 , 鲜咸适口 。
清炸蛎黄
主料:净蛎黄250克 。配料:面粉50克 。
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调料:料酒5克 , 精盐3克 , 味精1克 。
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制法:
①将蛎黄洗净 , 控净水分 , 加入料酒、精盐、味精喂口 , 然后沾上面粉 。
②勺内加入1000克油 , 烧至七八成热时 , 放入蛎黄炸一下捞出 。
③待油温再升至七八成热时 , 放入蛎黄炸第二遍 , 炸至金黄色时捞出即好 。食用时可带辣酱油和花椒盐 。
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特点:色泽金黄 , 外焦里嫩 , 味鲜适口 。
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