第1整理术做家务竟严肃到和人生成功划等号?美国科学家来真的( 二 )


做家务还能为孩子带来幸福感 。 研究发现 , 当孩子们发现他们能为家庭做出有意义的贡献时 , 他们会感受到一种发自内心的深层次的幸福快乐 。
最后 , 从长远来看 , 从小学会在家务中承担积极的角色 , 还能让孩子拥有更幸福的婚姻 。
2 007年 , 皮尤研究中心发布的一份报告中指出 , 分担家务为衡量婚姻满意度的三大首要因素之一 。
2013年由密苏里大学、杨百翰大学和犹他州立大学的众多学者专家共同进行的一项关于家庭问题的研究中也发现:懂得彼此分担家务的夫妻 , 婚姻生活更幸福美满长久 。
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做家务 , 得从幼儿抓起
“关键是尽早开始!”Rossmann博士在研究中发现 , “是否从3-4岁就开始参与家务劳动 , 可以预言这些孩子在25岁时的成功程度 。
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事实上 , 在孩子18个月的时候就可以开始鼓励他参与家务劳动了(当然必须选择适合孩子年龄的劳动形式) 。
如果你善于观察孩子 , 你会发现 , 在孩子18月左右 , 当你打开门或捡起一个晾衣夹有困难时 , 孩子可能会立刻伸出他小小的手想要帮忙 。
心理学家发现 , 孩子人生中初次自然地产生想要帮助他人的动机 , 正是在这个年龄时期 。
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此时 , 家长很容易忽略孩子的动机 , 从而把孩子想要帮助他人的萌芽扼杀 。 这是由于幼儿通常是越帮越忙 , 家长的本能反应是把孩子赶走 , 然后自己赶快把家务干完 。
当孩子主动想要做你的小帮手时 , 你必须克制住想要赶走他们的冲动 。 这可能因此花费更多时间去洗盘子 , 但却能轻而易举地让孩子对做家务萌发热情 , 效果远胜于你到青春期才开始教导他们这一点 。
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7个方法 , 让孩子爱上做家务
1制定分年龄家务计划
一旦你注意到孩子想要帮忙的渴望 , 就应开始为他制定适合其年龄的家务计划 , 随着孩子不断长大 , 由简单到复杂 。
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2用巧妙的语言勾起孩子的兴趣
去年 , 美国儿童心理研究领域的权威杂志《Child Development》发布了一项针对3-6岁孩子的研究成果 。
研究员发现感谢孩子“成为一个小帮手(being a helper)” , 比直接命令孩子去“帮助别人(helping)” , 可以显著提升他们想要帮助别人的意愿 。
3把家务列入孩子的日程表
把做家务放进孩子每天的日程表里 , 比如紧跟着钢琴练习和足球练习 , 保持恒定性 , 让它变成一种习惯 。
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4像玩游戏那样做家务
行为科学家已经证明了“游戏化”在我们生活中的影响力 。 像游戏那样给孩子设定闯关环节 , 开始很简单 , 每完成一个任务 , 便上升一个级别 , 然后面临更高难度的新任务 , 比如从让孩子叠衣服、到赢得使用洗衣机的权利 。
5不吝表扬 , 不给奖励
无论孩子的表现怎样 , 对他付出的努力给予坚决的表扬 。 即使孩子真的把事情搞砸 , 与其责备他的无能 , 不如肯定他的努力 , 鼓励他的进步 。
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6选择正确的任务形式 , 让孩子明白做家务的真正意义
把整理任务聚焦在照顾家庭上(比如打扫客厅 , 为每个人做早餐) , 而不是照顾自己(打扫自己的卧室 , 或给自己做早餐) 。
由此 , 让孩子理解到做家务是一种责任 , 一种对家庭成员关爱的表达 。


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