生活中什么菜吃了马上就浑身有力量？
有朋友问：什么菜吃了马上就浑身有力量？
什么菜吃了马上就浑身有力量？这让我想起以前大人哄小孩子吃饭就是这样 ， 用筷子举着某样孩子并不特别喜欢的菜说 ， 乖 ， 把这菜吃了 ， 吃了马上就有力气了 ， 你就能怎样怎样了 。 然后孩子一口把那菜吃了 ， 心中默默计算着这一口能增加多少力量……
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我一度认为吃牛肉带给人的力量要大些 ， 因为“力大如牛”嘛 ， 再说牛是那么庞大的家伙 ， 体形是猪、羊、鸡、鸭所不能比的 。
有位朋友曾专注减肥了一段日子 ， 那段时间既要节食 ， 又要健身 ， 很是执着了一阵子 ， 但也确实瘦了不少 。 有人问她没吃东西怎么有力气进行健身运动？她说健身前会吃些牛肉 ， 水煮牛肉或西红柿炖牛肉 。 
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空腹健身对身体是有一定损害的 ， 可能还会在运动时产生问题 ， 所以很多人在健身前会吃些蛋白质和碳水化合物丰富的食物 ， 牛肉做为高蛋白低脂肪的肉类 ， 是挺适合减肥人士食用的 。 再说肉类食物也经饿 ， 吃完了是有足够的力量去做运动量大的健身运动 。
当然 ， 对于一般人而言 ， 若是处于饥饿状态 ， 哪怕是吃饱了蔬菜 ， 也能立即浑身充满力量的 。 
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【生活中什么菜吃了马上就浑身有力量？】生活是很真实的柴米油盐 ， 一箪食 ， 一瓢饮 。 我是笑笑的麦子 ， 谢谢您的阅读 ， 大家有什么更好的想法 ， 欢迎在下方评论或留言！如果大家喜欢这篇文章的话 ， 希望大家能为我点个赞 ， 并关注我一下 ， 最后别忘了帮我分享 ， 转发一下哦！特别感谢！
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