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汉子醉音坊不仅毛孔细腻，皮肤白皙，重回18岁，每天睡前坚持这3件小事

有些人对皮肤护理的重要性不是很清楚 ， 不知道到底重要在哪里 ， 可能有人会想 ， 我不护理皮肤每天也是那样啊 ， 也没有变得很差 ， 其实这种想法是不可取的 。 你一天两天不护理 ， 可能看不出 ， 但是一年两年之后你就会发现很大的差别了！
如果平时不注重皮肤护理 ， 那么只会加速皮肤的衰老 ， 虽然皮肤衰老是不可控制的 ， 但是我们可以通过护理 ， 减缓它衰老的步伐 ， 让它不那么严重 ， 做每一个阶段最年轻的你 ， 这就是皮肤护理的重要性！
大多数人都会买各种奢侈大牌的护肤品 ， 发现效果甚微 ， 还不如自己之前用的平价护肤品 。 其实 ， 只要每天睡前坚持这3件“不起眼”的小事 ， 不仅毛孔细腻 ， 皮肤白皙 ， 重回18岁！
汉子醉音坊不仅毛孔细腻，皮肤白皙，重回18岁，每天睡前坚持这3件小事
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1、睡前一定要记得卸妆
现在很多的女生都会在出门前化上美美的妆 ， 但是晚上回到家的时候 ， 经常因为疲惫 ， 简单的卸妆 。 脸部的妆不卸掉的话 ， 如果第二天再继续使用护肤品 ， 多层叠加 ， 皮肤的负担加重 ， 不但起不到保护的作用 ， 还会伤害你娇嫩的肌肤 ， 而你想要的毛孔细腻 ， 皮肤白皙也可能要和你说“拜拜”了
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2.做15分钟的睡前瑜伽
瑜伽是一种塑造优美形体的运动 ， 如果你实在是很难做到“管住嘴 ， 迈开腿” ， 不妨试试睡前瑜伽这个变美小窍门吧 ， 只需准备一条瑜伽垫即可 ， 我们可以先从最简单的婴儿式瑜伽练起 ， 轻松又简单 ， 不仅可以让我们睡眠质量变得更加优质 ， 同时它还可以让你轻松变瘦 ， 提升气质 ， 为你的颜值加分 。
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3、敷一片深层补水面膜
【汉子醉音坊不仅毛孔细腻，皮肤白皙，重回18岁，每天睡前坚持这3件小事】水是女人不能缺少的 ， 其实说同样是我们的皮肤之源 ， 每天我们的皮肤都要接触外面的环境 ， 这就导致我们皮肤里面的水分特别容易蒸发掉 。 我们的皮肤出过缺水了就会变得特别的粗糙 ， 不但看起来特别没有亮度 ， 摸起来的时候也会觉得特别没有弹性 。 平常如果大家有着做面膜的习惯 ， 一定要经常选择一些补水的面膜 ， 让自己的皮肤能够变得更加健康 。
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