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医生叫我不吃甜食，啥食物是甜味的但不算“甜食”

推测一下，一般来说，除了对特殊的东西过敏之外的原因。不能吃甜食的疾病主要是为了减少碳水化合物的摄入。那么如果摄入的总碳水化合物的量是得到控制的，少吃一点可以解馋。尽量避免油炸，或者油处理很多的食物。水果和黑巧克力可以算热量低的。蜂蜜如果是纯的，比白糖好。很多网站都可以查询常见食物热量了，比如薄荷网等，可以自己查查看。
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甜食就是含糖（甜度高的单双糖为主）为主的碳水化合物有甜味的东西却不含糖的 因为只能通过药物或者想象力了（代糖也是糖 只不过甜度高 不会摄入过多而已）蜜蜂以辨别的标准是用色层分析其DFA的含量-difructose anhydrides-二果糖酐 不过今年来这个也有化学合成的添加 难说了基于这个问题 主要是舌头上糖受体的激活类型 也有甜蛋白 氨基酸等 更多各类植物化学物质和合成化学物质-甜味剂
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医生让少吃甜食，又发在妇科病专区一般情况楼主是霉菌性阴道炎可能性较大，不知道现在好了没有。含糖高的食物太多啦，比如现在的精米精面，全是糖分。实际上不吃甜食再深层次理解，可以说是不要吃含甜味添加剂的东西，高浓度的糖。
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多囊卵巢综合征的首要治疗是减肥，医生叫你不要吃甜食应该是想要你控制体重的。个人觉得甜食不是不能吃，而是要严格控制，当然如果可以做到严格控制了体重，个人感觉吃甜食也没有什么不可以，运动起来吧。
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南瓜。
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你的益达
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木糖醇口香糖~~~~
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无糖可乐


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