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春季女性怎样护肤补水or美白

谢邀。任何季节护肤都是围绕保湿和防晒。1.春季风干气躁，更要做好保湿建议室内使用加湿器，涂抹保湿乳或保湿霜。 保湿是护肤品的基本功效， 所以市面上的保湿产品均可， 不做特别的推荐， 选择你喜欢的牌子的保湿乳或霜即可。2. 防晒。春季日光虽不如夏日毒辣，但紫外线是一样会伤害我们的肌肤。户外时间大于30分钟， 涂抹防晒霜+衣服+帽子+太阳镜伞。户外时间小于30分钟， 只用衣服+伞帽子+太阳镜等遮蔽光线。补充：皮肤的颜色和深浅取主要决于皮肤内黑素细胞含量也就是遗传因素决定的，紫外线照射和激素等因素也会对肤色有影响。遗传因素来说我们无法后天做改变，做好有效的防晒，减少紫外线对皮肤的损害，至少可以避免肤色更深颜色更黑。所以美白很难通过护肤实现。如果大家想更多了解护肤tips，可以添加微博：Morettie莫嫡 或微信：M17712869031
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1、适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛，此时感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。草蜜们使用护肤品时，都是“轻装上阵”，将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。2.清洁工作要做好　　春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏源较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，草蜜们都会仔细清洁皮肤。必要时，还会停止化妆每周做三次复合式清洁深层清洁皮肤，并用去角质水柔和地去除皮肤表层堆积的死皮，促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸同时抑菌控油。3.防晒工作不懈怠　　很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。防晒是美肤的“源头”，只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤均匀白皙、透亮饱满。4.“内外兼修”保健康　　在春天保持皮肤健康的秘密是“内外兼修”。首先，勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。其次，保证充足睡眠。因为皮肤在经过了一整天的疲惫后，迫切需要“休整”，以补充营养和修复损伤的细胞。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。第三，加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。第四，适时按摩面部皮肤，如用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢按摩几分钟，以促进血液循环，增加皮肤弹性。第五，调节情绪，因为皮肤神经也受大脑控制，精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中，会影响皮肤血液循环，使皮肤过早衰老。大家可以和我交流护肤心得哦。加我微信tuantuan0186
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春季护肤要点①油不是控的，也不是吸的，记住水才能克油。②油性皮肤容易外油内干。③皮肤是智能的，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡。④补水才是控油的绝对真理 ，久油长痘，久干长斑，补水才是王道！油痘不分离，干斑不分家。要想好皮肤，一定要多补水，清洁要到位!正常皮肤角质层含水量达到10％一20％，低于10％，会干、脱皮、过敏、红、肿、长疹子，补水是关键??????
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【春季女性怎样护肤补水or美白】 1.温和洁面乳洁面 以温和而偏微酸性的洁面乳洗脸为最佳，洗脸的时候打圈轻柔即可，这样能够刺激肌肤血液循环，不过份刺激皮肤，损坏皮肤本有的保护层，锁住自有的水分。2.富含维C成分美白产品 选择的富含维C成分美白产品为宜，美白肌肤的同时增加机体的抵御能力。切记在用护肤品的时候千万不要造成皮肤的负担，尽量用温和的护肤品为宜，强效的总会有害处的。3.去角质 去角质不需要太过频繁，两星期去一次角质就足够，多了反而会损坏皮肤的保护层，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。 4.保湿霜 涂抹霜制品的话，春天要选择以保湿锁水的为主，霜内所包含的补水元素，能够支撑起皮肤细胞，使其饱满紧致，水嫩肌肤还能白回来哦。
5.舒缓作用爽肤水 用有舒缓作用的爽肤水，能够起到舒缓皮肤的作用，刺激性的爽肤水会导致面部血管收缩，这样反而会造成皮肤干燥脱皮，也很容易出现皱纹。哈哈最重要的是多吃水果蔬菜中国樱桃产业网
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补水才是关键啊？如果皮肤缺少水份，会形成细纹，斑。


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