中医肿瘤科医生牛小培大肠癌真要命！4大高危险人群请留意
大肠癌一直都是10大死因排名前几位 ， 在初期并没有明显症状 ， 通常有的症状为无痛性血便、腹泻、便秘交替 ， 另外也有一说放屁味道很臭有可能是大肠癌前期 ， 这原因有可能是肠道滋生了很多致病细菌 ， 大量坏菌就会产生很臭的味道 ， 相对的肠道也不是很健康；虽然有以上症状不表示绝对就是大肠癌 ， 但是还是要对这些症状多加注意 。
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以下列举出4种容易罹患大肠癌者：
1.喜好油炸食物者
如盐酥鸡 ， 因为反复油炸 ， 产生了许多自由基 ， 自由基会伤害正常细胞而导致癌化 。
2.长期便秘者
长期便秘 ， 就像一盘菜放在高温下3天后就会极度的腐坏酸臭 ， 同样道理 ， 3天不解便 ， 这些吃下去的菜也会在肠道有同样效应 ， 细菌孳生 ， 毒素累积 ， 最后可能导致肠道病变癌变 。
3.家中有人得过大肠癌
家族中有人得大肠癌比无家族史的人高3倍 。
4.大肠有息肉者
大肠息肉容易变成癌细胞且不容易发现 。
若想远离大肠癌 ， 可以听从「5点建议」：
1.少吃红肉像牛肉、羊肉、猪肉及加工后食品 ， 如香肠 。
2.多吃高纤维素饮食及十字花科食物 ， 如花椰菜 。
3.睡眠充足及规律运动 ， 因睡眠充足可以避免内分泌失调 ， 降低抵抗力 。
4.定时粪便检查及50岁以上定期做大肠镜检查 。
【中医肿瘤科医生牛小培大肠癌真要命！4大高危险人群请留意】5.补充益生菌 ， 动物研究发现补充益生菌可预防急性肠炎及大肠癌 。
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