崆峒养生汇一挠头，指甲缝中全是白泥？头皮屑多如雪，怎样才能除掉头屑？
头皮屑是很令人讨厌的存在 ， 头发上满是白屑 ， 用手一挠 ， 指甲缝中全是白泥 ， 肩膀两侧的衣服上全是密密麻麻的小白点 ， 别说别人了 ， 自己看着都恶心 ， 影响个人形象 ， 让人十分困扰 。
想要去除头皮屑 ， 首先你应该知道头皮屑是怎么来的 。
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原因有哪些：
1
洗头坏习惯
若你洗头时有这些习惯：抹了洗发水之后 ， 还没有搓几下 ， 就马上把洗发水冲掉了;洗头时 ， 还没有把头发的洗发水冲干净 ， 就直接擦头发了;洗完头不吹头发 ， 顶着一头湿漉漉的头发直接出门;洗头的盆和洗脚的盆是同一个盆等 ， 头发洗不干净 ， 还容易感染真菌 ， 头皮屑就会比较多 。
若你有不良的洗头习惯 ， 尽早改掉这些坏习惯 ， 洗头时要认真的把头发洗干净 ， 这样头屑自然就会变少 。 若你洗头习惯很好 ， 每次都会认认真真的把头发清洗干净 ， 但却还是有头皮屑 ， 说明问题就比较复杂了 。
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2
洗发水不好
若你头上的头皮屑 ， 就是很小的小白点 ， 不是成片的白屑 ， 这种头皮屑就是头皮经过新陈代谢产生的头皮屑 ， 对于这种头皮屑 ， 并没有很好的解决办法 ， 毕竟人每天每时每刻都要进行新陈代谢 ， 只能勤洗头 ， 用适合自己的洗发水洗头 ， 做好头皮护理 。
3
感染了细菌
如果你的头发容易出油 ， 头皮上有一些红色的小疙瘩或小丘疹 ， 这种头皮屑多半是感染了马拉色菌引起的 。 感染这种细菌后 ， 头皮容易患上皮炎 ， 头发会变油、长红色的小疙瘩 ， 还会滋生大量头皮屑 。
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4
免疫系统出问题
若你的头皮屑很大块 ， 并且数量非常多 ， 洗头之后头皮屑还是没有减少 ， 用肉眼能直观的看到 ， 头皮屑多的地方 ， 还长了红色的斑块 ， 这种头皮屑并不是头皮屑 ， 这是牛皮癣 ， 多半是由免疫系统出问题引起的 。
5
螨虫
若你的头皮特别油 ， 头发油的特别快 ， 晚上刚洗完头 ， 第二天早上起床头就发痒出油 ， 并且用手一挠头皮 ， 指甲缝中全是白泥 ， 头皮上还有红色小疙瘩 ， 这种头皮屑也不是真的头皮屑 ， 而是头上有螨虫引起的 。 螨虫在发囊中会排泄出一些分泌物 ， 造成头皮屑多的假象 。
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如何调理？
头皮屑多如雪 ， 怎样去除讨人厌的头皮屑呢?首先 ， 你要先明确自己到底是哪种问题引起的头皮屑 ， 是洗头习惯不好引起的 ， 还是正常的头皮代谢引起的 ， 又或者是感染真菌等因素引起的 。 若是洗头习惯不好、头皮新陈代谢、感染真菌和螨虫引起的 ， 相对好解决一些 ， 若是牛皮癣 ， 解决起来就比较棘手 ， 需要找专业的大夫先进行治疗 。
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若是螨虫引起的头皮屑 ， 想要去除头皮屑 ， 可以用温度较热的水和硫磺皂洗头 ， 洗完之后 ， 要用吹风机及时吹干 ， 还要用热风吹 。 并且还要及时的更换床单、被罩和枕巾 ， 需要晾晒床褥 ， 这样螨虫可以被杀死 ， 头上的白泥会减少 。
若是洗头习惯不好、头皮新陈代谢和细菌引起的 ， 要注意洗头的方式 ， 应该先用温水充分浸湿头发 ， 然后再涂抹洗发水 ， 要多搓一会 ， 起码要搓三分钟 ， 才能把头上的脏东西洗掉 ， 之后要充分的清洗 ， 洗完及时的擦干头发 。
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