人到了七、八十岁,是一种啥样的体验

这个问题涵盖面非常广泛啊!当然如果用一句话来概括的话也不是不可能:)衰老的体验是非常普遍的(例如,进入老年阶段,一般人都会经历身体、心理及各个方面的变化),但个体也存在非常大的差异。举1个例子:经常运动的老年人比不运动的老年人,从身体的质素上来说有很大区别;对于经常在户外工作的人以及坐办公室工作的人来说,皮肤的衰老速度也是不同的。因此,心态和日常的生活状态很重要!保持积极的心态以及健康的生活习惯是成功老龄化的一个重要条件。


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