为啥吃冰淇淋雪糕后会感到饿
【为啥吃冰淇淋雪糕后会感到饿】 不知道為什麼我跟你相反,我一次就吃300-400g左右,吃完就飽完全沒有其他食慾。
■网友的回复
谢摇。甜食消化快,冰激凌在体内更是液体。液体可以直接进入肠道,胃就排空了。(猜测液体可能有助于胃里的食糜向下运动。)所以胃排空后自然有饥饿感。解除饥饿感的食物并非高能量的食物,而是能让胃产生饱腹感的食物。比如魔芋这种高纤维的食物,很容易产生饱腹感。但是你喝糖水肯定还是会饿。
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