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华北新闻网大部分父母都做错了，关于提高宝宝免疫力

要问当妈后什么时候最累 ， 十有八九是娃生病时 ， 有句话说的好 ， 没有在深夜带娃去过医院的父母 ， 不足以谈人生 。 要问当妈后还有啥期盼 ， 那一定是帮娃提高免疫力 ， 尤其是在这个疫情刚刚好转 ， 又春夏交替的季节里 。
华北新闻网大部分父母都做错了，关于提高宝宝免疫力
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提升免疫力对处于“免疫功能不全期”的宝宝（6个月-6岁）非常重要 ， 但宝妈也不用太着急 ， 只要掌握科学的方法 ， 宝宝的免疫力完全可以“吃”出来 ， 只是在“吃”的过程中 ， 一定要注意避开一些误区 。
误区一：肉蛋奶有营养 ， 多多益善
有的宝妈认为肉、蛋、奶的蛋白质丰富 ， 专家也在强调每日膳食要包含鸡蛋和牛奶 ， 那宝宝肯定吃的越多越好 ， 这就大错特错了 。 宝宝饮食讲究均衡 ， 肉、蛋、奶再好 ， 也不能过多 ， 否则蛋白质能量过剩 ， 而维生素和矿物质缺乏 ， 反而对免疫力不利 ， 荤素搭配、膳食均衡才是正解 。
误区二：“食补”可以补充所有营养
有的宝妈认为现在生活条件好 ， 只要吃的够好种类够丰富 ， 所有营养都可以通过食物来得到充足摄入 ， 其实 ， 对宝宝免疫力有重要促进作用的维生素A和维生素D ， 就很难通过“食补”来补充 。
【华北新闻网大部分父母都做错了，关于提高宝宝免疫力】维生素D在食物中含量非常少 ， 主要通过太阳光照射皮肤来合成 ， 有些人以为维生素A是很容易通过食物（如配方奶粉、动物肝脏、深色蔬菜等）获得的 ， 其实食物摄取维生素A也存在各种问题 ， 配方奶粉中的维生素A在罐装、运输、冲泡的过程中极易氧化失效；动物肝脏因为属于解毒器官 ， 加上环境污染因素 ， 可能存在毒素、重金属、激素、抗生素等物质的残留 ， 宝宝食用并不安全；深色蔬菜中的维生素A转化率又很低 。 总之一句话 ， “食补”不能给宝宝提供足够的维生素A 。
最新流行病调查数据也进一步佐证了这一结论 ， 6个月-2岁的宝宝中 ， 无论何种喂养方式 ， 都难逃维生素A缺乏风险 ， 纯母乳喂养的宝宝维生素A缺乏率相对最低 ， 但也高达59.26% ， 而奶粉喂养和混合喂养的宝宝缺乏比例比母乳更高 ， 分别为63.01%和66.18% 。
如何“吃”出免疫力？每天补充维生素AD
合理的饮食 ， 保持营养的全面摄入 ， 是提高宝宝免疫力的关键方法 。 但是 ， 维生素A作为提升免疫力的关键营养素 ， 却很难通过均衡饮食获取 ， 天然食物中维生素D的含量也非常有限 ， 这也是宝宝从出生起需要每天一粒伊可新维生素AD滴剂的原因了 。
伊可新中的维生素A可以维持呼吸道、消化道黏膜上皮细胞的完整性和功能健全 ， 加固免疫力的第一道“屏障”；还可以促进免疫细胞的成熟 ， 增强它们的活性 ， 提高免疫细胞的作战水平；以及增加抗体的合成和分泌 ， 提高机体免疫功能 。
伊可新中的维生素D也是提高免疫力、预防感染性疾病发生的重要营养素 ， 它参与机体免疫应答过程 ， 而且维生素A还能提高维生素D的作用发挥 ， AD同补 ， 协同作战 ， 提升免疫力1+1>2 。
由此可知 ， 每日给宝宝补充伊可新（维生素AD滴剂）至关重要 ， 尤其是当前疫情期间 ， 更应加倍重视 ， 每天一粒伊可新 ， 持续提高宝宝免疫力 。


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