祛湿▲身体有这5个表现，说明你湿气重！用这几样神物，体内湿气一扫光( 二 )
- 本品“寒下滑利” ， 孕妇少用 ， 尿频便秘者少用 ， 也不适合阴虚羸瘦者 ， 以防耗伤阴液 ， 助长虚火 。
薏米健脾作用弱 ， 针对脾胃功能差所引起的湿效果不大 。
【祛湿▲身体有这5个表现，说明你湿气重！用这几样神物，体内湿气一扫光】④白术陈皮粥做法：取炒白术10克、陈皮3克、大米50克一起熬粥服用 。 功效：补气健脾、和胃 ， 适用于脾胃虚弱、食欲不振人群 。
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