橘妈育儿官方体型胖更显怀，还是瘦更显怀？孕期体重不同，增重范围也不同
文丨橘妈
记得谢楠在微博公开怀孕消息的时候 ， 引发过很多人关注 ， 甚至很多人都非常诧异 ， 因为照片上谢楠的肚子完全不像是她说的6个多月的样子 ， 更像4个多月 。
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照片中谢楠晒出的是镜子里自己的正面照 ， 孕肚确实不太明显 ， 后来她又分享了自己运动的照片 ， 从侧面看 ， 发现肚子其实不小 。
可能由于坚持健身 ， 谢楠身材一直很好 ， 所以孕肚不是很明显 。
不过这怀孕后肚子是大是小 ， 显怀早晚 ， 究竟都和哪些因素有关呢？
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一般来说 ， 显怀的时间在16周之后 。 我国著名的妇产科医生张丽菊也说：“从女性妊娠开始算起 ， 一般会在怀孕16周后 ， 肚子才会慢慢变大” 。
怀孕后16周时 ， 肚子才会慢慢变大 ， 到了6、7个月 ， 胎儿增长速度才会飞快 ， 大到不会让人忽视肚子 。
为啥怀孕前三个月肚子一点都不明显呢？
首先 ， 胎儿从受精卵发育长大需要一个过程 ， 3个月前胎儿体积较小 ， 子宫体积还没有扩大 ， 所以肚子不明显 。
随着孕期增加 ， 胎儿体积变大 ， 羊水增多 ， 子宫也随之扩大 ， 开始超出盆腔的位置 ， 肚子就会明显了 。
怀孕3个月左右 ， 肚子变大的过程是从小腹处开始的 ， 这也是怀孕初期肚子不太明显的一个原因 。 然后到了4个月左右 ， 隆起的地方逐渐向上 ， 肚子才开始变大 ， “孕味”得以体现 。
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体型胖更早显怀 ， 还是体型瘦更早显怀呢？
有的孕妈妈会说 ， 大概和自己原本的体型有关系 ， 谢楠那么瘦 ， 要是穿上宽松一点的衣服肯定一点都看不出来 。 而自己130以上的体重 ， 不怀孕都“显怀” 。
也有孕妈反驳 ， 正是因为胖 ， 怀孕5个月了去产检 ， 做公交车表明了自己是孕妇 ， 旁边大姐也一脸不相信的样子……
这位大姐扎心了呢 。
至于是体型胖的更显怀 ， 还是体型瘦的先显怀 ， 这个要看你怎么看 。
孕前体型就比较胖的准妈妈 ， 假设在同样的月份、同样的怀孕胎儿发育状况下 ， 是会更显怀的 ， 因为肚子上肉肉比较多 ， 膨隆后会更加明显 。 不过因为孕妈妈整体体型比较胖 ， 所以会给人感觉只是梨形身材而已 ， 从而判断失误 。
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而体型比较瘦的准妈妈 ， 怀孕孕期也不会快速发胖 ， 所以整体上来看怀孕的征兆会比较不明显 ， 穿上夸大版型的衣服 ， 也能够迷惑人 。
不过 ， 易瘦体质的孕妈妈容易出现推迟显怀时间的情况 。 总之 ， 怀孕显怀早晚 ， 不能说和体型有关系 ， 更多的是和个人体质有关系 。
不过 ， 显怀与否和营养是否过分充足有关 。
有时候 ， 虽然孕妈妈是怀孕了 ， 但是肚子大起来 ， 不是因为怀孕 ， 而是因为胖了 。
如果检查到怀孕比较早 ， 孕妇及家人会比较重视 ， 给孕妈妈准备很多好吃的 ， 孕妈自己也忍不住多吃 ， 美其名曰给胎儿补充营养 ， 结果把自己先给养胖了 。
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孕期体型胖还是瘦 ， 虽然不用担心对显怀的影响 ， 但是却需要注意体重的增加 。
不知道孕妈们知不知道BMI体重指数的计算公式 ， 其实很简单 ， 就是用体重除以身高的平方 ， 比如体重是50公斤 ， 身高1.6米 ， 那么体重指数就是50/（1.6*1.6） ， 等于19.53 ， 体重指数就是19.53 。
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